流鼻血怎麼辦？鼻出血的家庭緊急止血處理方法

為什麼會流鼻血？

鼻出血的原因很多，最常見的是天氣乾燥時，鼻痂損傷鼻腔內的毛細血管所致；也可能由鼻部疾病引起，甚至是全身疾病的症狀之一。這是因為鼻腔內血管豐富、位置淺表且走行曲折，加上鼻腔是呼吸道的門戶，容易受到病菌感染和外傷等因素侵襲。

常見的鼻出血原因

鼻出血常見原因包括局部損傷、發炎、潰瘍、腫瘤和靜脈曲張；高血壓引起的鼻出血也相當常見。較少見但需警惕的原因，則包括白血病等血液疾病。此外，患有鼻炎、鼻息肉或鼻癌時，特別容易發生出血。

鼻出血時的六大緊急處理步驟

1. 保持坐姿：立即坐下，身體微微前傾，避免血液倒流至咽喉引起嗆咳。
2. 清除血凝塊：如果鼻腔內有血凝塊，應馬上輕輕呼氣將其呼出，以免妨礙止血。
3. 捏壓止血：在鼻樑下方，用拇指和食指捏住兩側鼻孔約10分鐘，期間改用嘴巴呼吸，不要提前鬆手查看。
4. 填塞紗布：若出血仍未停止，可用一小塊乾淨的布捲起來塞入出血的鼻孔，再用拇指和食指捏住兩側鼻孔。注意：填塞不宜過深，外側要留下布端，確保自己能順利取出。
5. 冷敷安撫：一旦出血停止，可用濕布覆蓋臉部和鼻子，幫助血管收縮、穩定止血效果。
6. 後續護理：30至60分鐘後取出填塞物，取出前最好先將布潤濕。24小時內避免用力擤鼻涕、挖鼻孔或用力牽拉彎曲鼻部，也可在鼻腔內塗抹少量油膏，防止黏膜過於乾燥而再度出血。

重要提醒：這些情況必須就醫

一、流血不止或反覆出血

如經上述處理後血流仍不止，應立即前往醫院。經常性鼻出血的人，也應及時到醫院接受必要的檢查，以排除潛在疾病。

二、疑似鼻骨骨折

如果鼻子變形、鼻樑不直，或眼睛周圍出現腫脹、疼痛、瘀血，鼻子可能有骨折。此時應保持坐姿，用涼的布塞住鼻腔並冷敷，盡快請他人陪同送醫。

三、高血壓引起的鼻出血

高血壓引起的鼻出血可能危及生命，須慎重處理。在局部止血的同時，當務之急是降低血壓：先讓患者側臥並墊高頭部，捏住鼻子改用嘴呼吸，同時在鼻根部冷敷。若仍無法止血，可用棉花或紗布塞鼻，並從鼻外部加壓協助止血，然後立即通知急救中心或前往醫院。

掌握正確的止血方法，能在關鍵時刻從容應對突發鼻出血；但若情況嚴重或反覆發作，切勿拖延，及早就醫檢查才是保障健康的根本之道。