鼻出血怎麼辦？緊急止血6步驟與就醫時機全解析

鼻出血的原因相當多元，可能源自鼻部本身的疾病，也可能是全身性疾病的一種表現。由於鼻腔內血管豐富、位置淺表且走行曲折，加上鼻腔是呼吸道的門戶，容易受到病菌感染或外傷等因素侵襲，因此一旦出血，嚴重時可能血流不止，甚至引發失血性休克，不可輕忽。

常見的鼻出血原因

鼻出血最常見的原因包括局部損傷、發炎、潰瘍、腫瘤以及靜脈曲張等。若本身患有鼻炎、鼻息肉或鼻癌等疾病，鼻腔黏膜較為脆弱，特別容易出血，平時應格外留意。

發生鼻出血時，可依照以下步驟進行急救：

1. 保持坐姿：先安穩地坐下，避免慌亂走動或躺下。

2. 清除血塊：若鼻腔內有血凝塊，應立即用力將其呼出，以利後續止血。

3. 捏住鼻子：在鼻樑下方，用拇指和食指捏住兩側鼻孔約10分鐘，期間改用嘴巴呼吸。

4. 填塞紗布：若出血仍未停止，可將一小塊乾淨的布捲起來，塞入出血的鼻孔內，再用拇指和食指捏住兩側鼻孔加壓。注意：填塞不宜過深，務必確保自己能順利將布取出。

5. 濕敷鎮靜：一旦出血停止，可用濕布覆蓋臉部和鼻子，幫助安定鼻腔組織、防止再度出血。

6. 取出填塞物：30至60分鐘後應將填塞鼻孔的布取出，取出前最好先將布潤濕，以免沾黏造成二次傷害。24小時內切勿用力擤鼻、挖鼻或過度彎曲身體；也可以在鼻腔內塗抹少許油膏，防止鼻腔過於乾燥而再次出血。

1. 流血不止應速就醫：若經上述處置後仍流血不止，應儘快前往醫院；經常反覆流鼻血的人，也應及時到醫院接受必要檢查，釐清根本原因。

2. 疑似鼻骨折的情況：若鼻子外觀變形、鼻樑不正，或眼睛周圍出現腫脹、疼痛、瘀血，鼻子可能有骨折。此時應保持坐姿，用涼的布塞住鼻腔，並請他人陪同儘速送醫。

若是高血壓引起的鼻出血，可能危及生命，必須謹慎處理。先讓患者側臥並將頭部墊高，捏住鼻子改用嘴巴呼吸，同時在鼻根部冷敷；若仍無法止血，可用棉花或紗布塞鼻，並在鼻外加壓協助止血，然後迅速通知急救中心或前往醫院治療。