鼻出血怎麼辦？緊急止血步驟、居家處理法與就醫時機全解析

什麼是鼻出血？

鼻出血，醫學上稱為「鼻衄」，是指鼻腔、鼻竇或鼻咽部的血管破裂所造成的流血現象。它可發生於各種年齡層、不同時間與季節，是一種相當常見的症狀。輕者僅為鼻涕中帶血或點狀滴血；重者則可能大量出血且難以控制，甚至引起失血性休克。

引發鼻出血的因素大致可分為三類：

鼻出血既可能是許多疾病的症狀，本身也是一種疾病，由於症狀有輕有重，不可輕忽。一般而言：

小量出血通常表現為鼻涕帶血或點狀滴血，大多可自行停止、不治而癒；大量出血則往往呈流水狀、源源不斷，不易自行控制，必須立即進行緊急處理。

鼻出血時應讓病人採取坐位或半坐位，並注意保護衣物以免被血液污染。若出血量多，或懷疑病人出現休克徵兆（如面色蒼白、四肢發涼、脈搏加快、呼吸急促等），可移除枕頭，改採平臥位或頭低平臥位，並立即撥打120急救電話。同時密切觀察病人的呼吸與脈搏變化，盡快將病人送往醫院。

當出血較多時，病人往往十分緊張。作為家屬千萬不能慌亂，否則會加劇病人的恐懼感。應陪伴在旁安撫病人，消除其緊張與恐懼的心理，並指導病人做深呼吸放鬆——吸氣動作盡量放慢，最好能持續3秒以上，直至無法再吸氣後再緩慢地呼氣，以充分放鬆自己。

鼻出血時，血液可能經後鼻孔流入口腔，應指導病人將流入的血液盡量吐出，切勿吞下，以免刺激胃腸道引起噁心、嘔吐，或因誤吸入呼吸道而導致窒息。

適用於鼻中隔前部少量出血，或偶爾一次出血且量不多的情況。用拇指和食指捏住兩側鼻翼，持續壓迫5至10分鐘。指壓期間也可在病人的前額、後頸部位使用冷毛巾、冷水袋或冰袋冷敷，促進血管收縮，減輕鼻出血。

當病人出血量較多、準備送醫的同時，可採用鼻腔填塞止血法：將捲緊的紗布條或棉花條輕輕填塞入病人的前鼻孔和後鼻孔，再用食指和拇指緊捏兩側鼻翼，以壓迫止血。放入紗布條或棉花條時，要注意讓其露在外面少許，以便之後順利取出。

最後需要特別強調：即使經過上述各種方法處理後出血已經止住，也應到醫院找耳鼻喉科醫師進行進一步的檢查與治療，找出出血的根本原因，避免再次復發或延誤潛在疾病的診治。