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家常炒三絲的做法:雞蛋絲配時蔬,簡單快手又上檯面

雞蛋是一種營養豐富、百搭的食材。當不知道做什麼菜的時候,用雞蛋來應急往往是最佳方案。冰箱裡剩下的邊角料,配上金黃誘人的雞蛋絲,也能做出一道色香味俱全、拿得出手的家常菜——炒三絲。

用料

主料

  • 雞蛋:2個

輔料

  • 油:1勺
  • 鹽:1撮
  • 黃瓜:1根
  • 胡蘿蔔:1根
  • 火腿:1根
  • 金針菇:1把

炒三絲的做法

步驟1

將雞蛋磕入碗中,充分打散備用。

步驟2

不粘鍋內用刷子薄薄刷上一層油,加熱後倒入適量蛋液,轉小火煎至凝固熟透,取出切成細絲。

步驟3

將所有食材切成與雞蛋絲粗細大小相近的絲狀,整齊劃一更美觀。

步驟4

將切好的蔬菜絲放入沸水中焯水,撈出瀝乾水分備用。

步驟5

鍋中倒入適量油,燒熱。

步驟6

倒入焯熟的各種蔬菜絲,快速翻炒幾下。

步驟7

加入煎好的雞蛋絲,稍微翻炒均勻。

步驟8

最後撒入鹽調味,翻拌均勻即可出鍋裝盤。

成品圖

烹飪技巧

所有的食材儘量切成同樣粗細的絲,成菜賣相會更加漂亮;蔬菜絲先焯水再快炒,既能縮短烹飪時間,又能保持爽脆口感與鮮豔色澤。

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