孩子怕生膽怯怎麼辦？剖析三大成因與家長實用引導方法

有些孩子在與人交往時特別膽怯、退縮，不敢主動開口，甚至害怕接觸陌生人。這種現象背後往往有多重原因，家長若能先了解成因，再採取適當的引導方式，就能逐步幫助孩子建立自信，自在地融入人群。

孩子在交往中膽怯的三大原因

部分孩子天生屬於「慢熱型」氣質，面對陌生的人或事物時，反應比一般孩子來得緩慢，需要較長的時間才能適應與接受。這是與生俱來的性格特質，並非缺點。

如果家庭中的大人本身不善於對外交往，孩子與外界聯繫的機會自然減少，缺乏交往經驗；此外，現代家庭多居住在公寓式的小家庭中，嬰幼兒大多數時間被關在室內，缺少學習人際交往的生活空間，容易在交往中出現怕生、膽怯的反應。

孩子可能在以往的交往經驗中受過挫折。例如：家長強求孩子叫人、表演等，當孩子因缺乏心理準備或緊張而不願意時，遭到父母的逼迫與責備，久而久之便害怕與人交往。

此外，若平時對孩子的要求過高過嚴，孩子做錯了事就受訓斥，便容易因怕失敗而遇事退縮；反之，父母過分照顧孩子、什麼都包辦代替，孩子一旦進入新的環境，就會喪失適應能力，顯得手足無措。還有的孩子因在家裡缺乏規範的約束，不能控制自己的行為，投入群體後發現與家裡的差距太大，難以適應，因而產生膽怯。

對於因生性氣質而膽怯的孩子，家長不要急於糾正，應允許孩子有一個逐步適應的過程。在尊重孩子意願、不受威嚇的情況下，讓孩子慢慢投入外界，逐漸接納新的人和事物。

若是受環境影響所致，家長應積極為孩子創造與外界交往接觸的機會和環境。例如：鄰里之間互相走訪、帶孩子外出做客，幫助孩子認識不同的人群；帶孩子到公園、街上看看往來的人群，讓孩子有機會接觸陌生但又和善的人；也可以讓孩子幫助他人做一些力所能及的事情；若遇到年齡相仿的孩子，鼓勵他主動接近、一起玩耍。

父母應正確確立孩子在家庭中的地位，尊重孩子的人格，幫助孩子培養自信心、自尊心與自愛心，既不溺愛，也不苛求。

在帶孩子做客或接待客人的活動前，可事先讓孩子有一個心理準備，也可以提出一些適度的要求，指導孩子在客人面前的舉止行為；活動結束後，也應對孩子的行為作出評價——多鼓勵、少批評，讓孩子嘗試交往成功的愉悅，並抓住孩子在交往中的點滴進步及時給予鼓勵，逐步累積與人相處的信心。