父母是孩子的第一任老師,也是任何人都無法取代的引導者,孩子一生都與父母保持著密切聯繫,教養方式深深影響其交往心理。大學生正處於青春發育晚期,恰逢「心理斷乳」的關鍵階段——如同生理斷乳一樣,這一時期會帶來各種心理衝突,而交往焦慮正是其中最常見的問題之一。
大學生即將踏入成人社會,須在其中生存與發展,複雜的人際關係讓不少人產生不同程度的焦慮。那麼,父母的教養方式是否真的會影響大學生的交往焦慮?華南師範大學心理諮詢中心曾面向廣州市多所高校的300名本科大學生進行調查,結果顯示:父母的教養方式確實是影響大學生交往焦慮的重要因素。以下三類負面因素尤其值得家長警惕。
若父母對子女表現出過分的溺愛、遷就和偏袒,容易使孩子形成「唯我獨尊」的自私、任性性格。這類孩子在人際交往中往往以自我為中心,不考慮他人的感受,缺乏耐心傾聽、不願承擔責任、難以與人合作,無法真正融入集體。
久而久之,他們會遭到同儕的冷落、拒絕甚至孤立,漸漸產生交往焦慮,總是擔心自己不被別人接納。如今許多家庭只有一個孩子,父母把全部的愛都傾注在孩子身上;然而,如果表達愛的方式不當,同樣可能造成孩子的交往焦慮。
由於對孩子抱持高度期望,父母很容易走向過度保護和干涉:從孩子很小時便開始為其將來操心,害怕孩子受到不良思想和行為的影響,因而過多限制其活動範圍,甚至在擇友方面也設下諸多規定。不少父母更事事包辦,替孩子把一切安排得盡善盡美,希望他們少走彎路、免受挫折。
這樣做看似是為孩子好,實則不然。過度的保護和干涉,會使子女難以對最初接觸的人建立信任感與安全感,而這種缺失會隨著成長不斷發展、延續,最終演變為對周圍的人和世界的不安全感,影響其成年後與他人的順利交往,令其在社交中更多地採取回避與猶豫的態度,缺乏主動性。同時,過於依賴父母、缺乏必要鍛煉的孩子,往往對自身能力認識不足,容易自卑並否定自己,形成軟弱、缺乏自主性的特點。
經常受到母親拒絕的孩子,在交往中可能變得膽怯、不自信,為人處世小心翼翼,唯恐遭人指責,甚至導致個性自卑,傾向於逃避社交以免「露醜」。由於過分注重自己的言行舉止,刻意掩飾自己以求獲得外界認可,這些孩子反而在社交中顯得更緊張、局促、笨拙,使自己長期處於焦慮與恐懼之中。
由此可見,父母應給予子女更多的支持與肯定。只有先得到父母的賞識,孩子才會學會賞識自己,進而懂得欣賞別人。一個真正懂得賞識自己和他人的人,在交往中自然能夠左右逢源、如魚得水,也就少了許多無謂的焦慮。
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