父母的教養方式如何影響孩子的交往心理？三大負面因素解析

父母是孩子人生中的第一任教師，也是任何人都無法取代的引導者，孩子一生都離不開與父母的密切關係。大學生正處於青春發育期的晚期階段，恰逢「心理斷乳」的關鍵時期。如同生理斷乳一樣，心理斷乳也會給大學生帶來各種各樣的心理衝突，交往焦慮正是其中一個重要面向。

研究背景：教養方式與交往焦慮密切相關

大學生正面臨踏入成人社會、在其中生存與發展的艱鉅挑戰，複雜的人際關係讓不少大學生產生不同程度的焦慮。那麼，父母的教養方式是否會影響大學生的交往焦慮？若會影響，又是哪些教養方式有利或不利於孩子形成健康積極的交往心理？

華南師範大學心理諮詢中心針對廣州市多所大學的300名本科大學生進行的一項調查顯示：父母的教養方式是影響大學生交往焦慮的重要因素。以下三類負面教養方式尤其值得家長警惕。

一、偏愛溺愛：養成自我中心性格

父母若對子女表現出過分的溺愛、遷就和偏袒，容易導致子女形成「唯我獨尊」的自私、任性性格。這樣的孩子在人際交往中往往過分以自己為中心，不考慮別人的感受，沒有耐心傾聽他人說話，不願承擔責任，也不願與別人合作，難以融入集體。

久而久之，他們就會遭到同伴的冷落、拒絕和孤立，漸漸產生交往焦慮，總是擔心別人是否會接納自己。如今許多家庭只有一個孩子，父母把全部的愛傾注在孩子一人身上；如果表達愛的方式不當，同樣可能造成孩子的交往焦慮。

二、過度保護與干涉：削弱信任感與安全感

由於對孩子懷有高度期望，父母很容易對孩子過度保護和干涉。有些父母在孩子很小的時候就開始規劃其未來，害怕孩子受到不良思想和行為的影響，因而對其活動範圍施加過多限制，甚至在擇友方面也設下諸多規定。此外，不少父母十分注重孩子的前途發展，為了讓孩子少走彎路、免受挫折，事事包辦代替，將孩子的一切安排得完美周到。

這樣做看似是為孩子好，實則不然。父母過度的保護和干涉，使子女很難對最初接觸的人產生信任感與安全感，而這種缺失會隨著兒童的成長延續下去，演變為對周圍的人和世界的不安全感，從而影響其成年後與他人的順利交往，導致他們在社交中更多地採取回避與猶豫的態度，缺乏主動性。同時，過於依賴父母、缺乏必要的鍛煉，孩子對自身能力認識不足，容易自卑和否定自己，形成軟弱、缺乏自主性的特點。

三、拒絕與否認：造成膽怯自卑心理

經常受到母親拒絕的孩子，在交往中可能變得膽怯、缺乏自信，為人處世小心翼翼，惟恐遭人指責，甚至導致個性變得自卑，傾向於逃避社交以免「露醜」。由於過分在意自己的言行舉止，刻意掩飾自己以期望獲得外界認可，這些孩子在社交場合反而顯得更緊張、局促、笨拙，使自己長期處於焦慮恐懼之中。

因此，母親應給予子女更多的支持與肯定。只有得到父母的賞識，孩子才會賞識自己，進而懂得欣賞別人；而一個真正懂得賞識自己和他人的人，就容易在交往中左右逢源、如魚得水，自然也少了許多無謂的焦慮。

給父母的建議：以關愛和理解築起信任基礎

父母對子女的關愛和理解，是孩子對別人產生信任和好感的基礎，能幫助子女更好地認識自己，並形成積極自信的性格特點。同時，子女也會在交往中學會對他人表現出關愛和理解，與人為善，因而更容易被他人接納，自然不會產生過多的交往焦慮。

總而言之，父母對待孩子既不可一意孤行，用專制甚至暴力的手段解決問題，也不可漠不關心、採取放任態度，而應多與子女溝通交流，給予支持和鼓勵。健康的教養方式，是孩子建立良好人際關係、遠離交往焦慮的根本保障。