老年人也要有健康的「娛樂心態」：讓玩樂回歸快樂本質

退休生活的日常風景

如今街頭巷尾，隨處可見閒聊、散步、下棋的退休老人。這類分散的活動——散步、打拳、飲茶，大多是聽些閒話、聊點街談巷議與家長裡短，輕鬆自在。然而，活動一旦由個人轉為聚集性質，口舌之爭便常常隨之而來。

牌桌上的是非口舌

搓麻將、打撲克本是消遣樂事，卻也常出現尷尬局面。一張牌的出手、一個眼神的暗示，往往就會引來是非口舌；小則罵語聲聲，大則情緒失控，甚至反目成仇，很長一段時間互不往來。

觀棋不語真君子？

路邊有人下象棋，本是一對一的雅事。然而觀戰者往往立刻圍攏過來，先有人忍不住動「口」，一人尚可，轉眼一群；再忍不住，便有人動「手」親自上陣，於是分成幫襯兩方的陣營。接下去各不相讓、堅持己見，令當事人莫衷一是，甚至有人掀了棋盤、破口大罵，直至眾人不歡而散。

「玩」也是一種精神境界

「玩」其實是一種心態，更是一種精神境界。所謂玩樂，「玩」是為了快樂，是為了宣洩積鬱沉悶的心情，也是為了交誼與調劑生活環境。若因玩樂而動怒傷和氣，反而失去了玩的初衷。

社區引導不可或缺

為此，希望社區和居委會在老人集聚的地方多多宣傳打牌、玩撲克的遊戲原則與基本禮儀，例如「觀棋不語」、勝敗平常心等傳統美德，讓老年朋友多一點健康、平和的「娛樂心態」，努力減少或改善不利身心、有失和諧的言行舉止，讓晚年生活真正樂在其中。