老年人要有適當的「娛樂心態」：玩樂有道，方能樂在其中

街頭巷尾的老年樂趣，為何變了味？

如今街頭巷尾，隨處可見退休老人閒聊、散步、下棋的身影。分散式的活動，如散步、打拳、飲茶，大家聽聽閒話、聊聊家長里短，倒也其樂融融。然而，一旦活動聚集起來，往往就容易出現口舌之爭。

搓麻將、打撲克也常有類似的尷尬局面。一張牌的出手、一個眼神的暗示，經常會招來是非口舌：小則罵語連連，大則情緒失控，甚至反目成仇，很長一段時間互不往來。

路邊有人下象棋，本是一對一的雅事。然而觀戰者常常立刻圍攏過來，總有人忍不住動「口」指點——一個尚可，轉眼一群；再忍不住，便有人動「手」，親自上陣代弈，於是又分成幫襯兩方。接下去各不相讓、堅持己見，令當事人莫衷一是。更甚者掀翻棋盤、破口大罵，最終眾人不歡而散。

古人云「觀棋不語真君子」，正是提醒旁觀者保持分寸。可惜在熱鬧的棋局旁，這份修養常常被拋諸腦後。

其實，「玩」也是一種心態，也有精神境界。所謂玩樂，「玩」是為了快樂——宣洩積鬱沉悶的心情，增進彼此交誼，調諧生活環境。若因玩樂而生怨氣、傷了和氣，便失去了玩的初衷。

要讓晚年娛樂真正成為身心的滋養，不妨從以下幾點做起：

為此，希望社區和居委會在老人集聚的地方多多宣傳打牌、玩撲克的遊戲原則，讓老年朋友多一點健康、平和的「娛樂心態」，努力減少或改善不利身心、不和諧的言行舉止，讓每一次相聚都成為快樂的時光。