夏天睡涼席要當心！糖尿病患者慎防皮膚感染

陸大爺患糖尿病已有十年，平時在家按時服用降糖藥物，血糖控制得相當穩定。隨著天氣逐漸炎熱，他習慣光著上身直接睡在涼席上。近日，他的背部出現了一處皮膚破損，起初並未在意，沒想到隨後發展為皮膚感染，血糖也隨之升高。

為什麼糖尿病患者容易發生皮膚感染？

糖尿病會引起周圍神經病變，使皮膚對溫度、疼痛、觸覺等刺激變得遲鈍，患者往往難以及時察覺被扎傷、燙傷或碰傷。同時，持續偏高的血糖為細菌繁殖提供了「溫床」，一旦皮膚破損，細菌便容易乘虛而入，引發感染。

更值得警惕的是，感染發生後，身體的應激反應會使血糖進一步升高，加重糖尿病病情；血糖升高又會使感染惡化，形成惡性循環。因此，糖尿病患者對任何微小的皮膚傷口都不可掉以輕心。

夏季使用涼席的正確方式

1. 避免赤膊直接接觸涼席

最好不要光著身子睡在涼席上，可在涼席上鋪一條純棉床單，既能吸汗透氣，又能減少皮膚與涼席的直接摩擦，降低破損風險。

2. 保持涼席平整清潔

使用前檢查涼席是否平整、有無毛刺或碎屑，避免刮傷皮膚；並經常擦洗、晾曬，以達到殺菌消毒的效果。

3. 每日檢查皮膚狀況

由於感覺遲鈍，患者應養成每天檢查全身皮膚的習慣，尤其是背部等不易察覺的部位。一旦發現破損、紅腫，應及時就醫處理，切勿拖延，以免小傷口演變成嚴重感染。

總之，糖尿病患者在享受清涼的同時，更要悉心呵護自己的皮膚。控制好血糖、做好日常防護，才能安然度過炎炎夏日。