寶寶半歲前別餵奶粉牛奶！專家：恐增加日後罹患糖尿病風險

母乳餵養別偷懶：半歲前餵奶粉、牛奶，孩子日後恐易罹糖尿病

現代不少年輕媽媽為了保持身材，選擇以奶粉、牛奶或米糊取代母乳餵養。然而，省中醫院內分泌科主任倪海祥特別提醒年輕父母：寶寶半歲前應盡量避免餵食奶粉、牛奶或米糊，否則孩子長大後罹患糖尿病的風險可能明顯增加。

兒童糖尿病不容忽視：全球每天新增200名年輕患者

許多人認為糖尿病是中老年人的「富貴病」，與兒童和青少年無關。但調查顯示，目前全球學齡前兒童糖尿病患者正以每年5%的速度遞增；在15歲以下人群中，平均每天新增200名糖尿病患者。昨天適逢第17個「世界糖尿病日」，今年的活動主題正是「關注兒童和青少年糖尿病」。

為什麼太早喝牛奶會增加糖尿病風險？

在兒童和青少年糖尿病中，以「1型糖尿病」最為常見。其致病原因眾多，其中一項值得年輕父母特別留意。

倪海祥解釋，有些家長在寶寶只有三四個月大時，就開始餵食奶粉、牛奶或米糊，此舉可能誘導免疫系統發生改變。以牛奶為例，其中含有一種特殊蛋白，新生兒攝入後體內會產生相應的蛋白抗體；由於這種抗體與胰島抗體具有同源性，會進而攻擊胰島細胞。這樣的孩子到了兒童或青少年期，罹患糖尿病的機率將明顯高於母乳餵養的孩子。

倪主任強調，這並非單純的推測，而是已經獲得科學證實的結論。他建議家長，應等孩子滿半歲後再開始餵食奶粉、牛奶或米糊。

此外，病毒感染與遺傳基因也是誘發1型糖尿病的重要因素；而肥胖則是導致2型糖尿病的罪魁禍首。

留心孩子的「不典型症狀」

相較於成人，兒童的糖尿病症狀更容易被忽視。倪主任提醒家長，若孩子出現以下「不典型症狀」，應格外警覺：

起病較急，精神萎靡

約有三分之一的患兒在發病前曾出現發熱，或有上呼吸道、消化道、尿路或皮膚感染病史。孩子常表現為疲乏無力、精神萎靡，學習能力突然下降、注意力不集中，整日提不起勁，頻繁抱怨渾身沒力氣。

突然消瘦，多喝多尿

孩子突然變得特別愛喝水、喝飲料，排尿次數明顯增多；食量增加卻容易飢餓，體重不增反減。已能自行控制排尿的幼兒，若再度出現遺尿現象，更要提高警覺。

反覆感染，傷口難癒

患兒容易發生感染，尤其是呼吸道及皮膚感染，例如經常腹瀉、皮膚傷口不易癒合等。

健康生活習慣，有效預防糖尿病

日常生活中養成健康習慣，能有效降低孩子罹患糖尿病的風險：

飲食方面：為兒童選擇適量蛋白質、高纖維素的食物，每天堅持攝取蔬菜水果，避免多吃「洋快餐」等高熱量食品，並確保每天食用的點心是健康食品。

運動方面：鼓勵孩子多從事戶外活動，減少看電視、玩電腦和電子遊戲的時間，維持適當體重，遠離肥胖威脅。