糖尿病友必備：急救包裡應裝有的6樣救命物品

多種急性併發症可能危及糖尿病友的生命，例如嚴重低血糖、高血糖急症等。因此，糖友必須有未雨綢繆的意識，提前做好應急準備。第一步就是準備一個貼上姓名標姓名標籤的急救包，隨身攜帶或放在觸手可及的地方，並定期檢查內容物是否齊全、藥品是否過期。

美國健康媒體為糖友總結了急救包裡應裝有的以下物品：

1. 識別身份的手環

如果患者突然失去意識或無法說話，這個手環就能幫助路人或急救人員第一時間辨識出這是位糖尿病患者，判斷可能的病因，以爭取寶貴的搶救時間。

清單上應註明個人健康狀況、過敏史、所服用的藥物名稱和劑量，以及親友的姓名和聯絡電話等資訊，讓救援人員能迅速掌握病情並聯繫家屬。

這是低血糖發作時最有力的「武器」，能快速提升血糖。有條件者還可放一支升糖素注射針劑，並清楚寫明使用方法，以便旁人在患者意識不清時協助施打。

急救包裡存放的降血糖藥物或其他常用藥品，至少應夠用3天，以防突發狀況下無法及時補充。

急救包裡適宜存放一些含有碳水化合物且不易腐壞的零食，如堅果、全麥餅乾等，可在進食不便或血糖偏低時作為補充來源。

按照每人每天1公斤（約1公升）潔淨水的標準來配備，確保服藥與補水需求不因意外情況而中斷。

除了備齊上述物品外，建議糖友定期檢查急救包，更換即將過期的藥品和食品，並讓家人了解急救包的位置與使用方式，才能在緊急時刻真正發揮作用。