居家急救全攻略：六大常見意外的正確應對方法

居家生活中難免遇到突發狀況，從廚房裡的燙傷、刀傷，到餐桌上的醉酒、進食時噎到，掌握正確的急救知識，往往能在關鍵時刻減輕傷害，甚至挽救生命。以下整理六種常見家庭意外的緊急應對方法，幫助您在第一時間做出正確處置。

一、醉酒：稀釋酒精濃度，注意保暖

急救重點：飲用鹽水或鹹湯，有助於稀釋血液中的酒精濃度。

醉酒是男士們常見的「餐桌狀態」，依程度可分為輕、中、重三級，應對方式各有不同：

輕度醉酒

患者往往旁若無人，或說個不停，或無禮暴躁，或昏昏入睡。此時雖不用過分擔心，但最好注意保暖，以防受涼；飲用鹽水或鹹湯有利於稀釋血液中的酒精濃度，加速排出體外。此外，也可選用綠豆湯、赤豆湯或白蘿蔔汁幫助醒酒。

中度醉酒

患者言語不清、步履蹣跚、東倒西歪。這時要避免跌倒造成外傷，並防止嘔吐物誤吸入氣管。

重度醉酒

患者會出現皮膚濕冷、面色蒼白、呼吸緩慢，甚至昏迷休克！此時應立即送醫救治，因為呼吸麻痺可能危及生命。

二、燙傷：立即用涼水沖淋

急救重點：一度燙傷立即用涼水沖淋；切勿自行挑破水泡。

中華美食大多是「大火熱油」的煎炒烹炸，廚房中因此常有燙傷發生。燙傷依嚴重程度分為三度：

• 一度燙傷：最輕，僅傷及皮膚表層，表現為紅腫、灼痛，大多3至5天好轉。可立即用涼水沖淋，再塗抹燙傷藥膏。
• 二度燙傷：較重，表層下的真皮也被破壞，會起水泡、劇痛難耐，需2至4週恢復。千萬不要自行挑破水泡，可用凡士林紗布覆蓋傷口，再用消毒繃帶輕輕包扎。
• 三度燙傷：最重，皮膚及皮下組織都受到損傷，嚴重者會留疤、畸形，必須立即送醫救治。

燙傷當下，應首先迅速將受傷部位的衣褲剪開，切勿粗暴剝離！

三、骨折：先止血包扎，再固定患部

急救重點：先止血、包扎，再進行骨折部位的固定。

如果跌倒或扭傷後傷處非常疼痛，並出現活動困難、血腫、畸形等情況，提示可能發生骨折，此時不可隨意搬動傷者。骨折分兩大類：開放性骨折的斷端與外界相通，容易發現但極易感染；閉合性骨折則皮膚完整，容易被忽視。

固定要領：胳膊、腿等四肢骨折時，所選夾板的長度要超出上下兩個關節；下肢骨折甚至可以用另一側肢體固定。固定時，要在夾板中墊上衣服等柔軟物品，按照原來姿勢先綁骨折上端、後綁下端，然後盡快送醫救治。

四、扭傷：先冷敷後熱敷

急救重點：仰臥休息，患處墊高，先冷敷再熱敷。

扭傷傷及的是軟組織，肌肉、韌帶都可能受累，不同部位的處理方式略有差異：

• 足踝扭傷：先冷敷1至2天，待淤血稍散再熱敷，可用繃帶纏繞包扎，休息時將傷腳墊高。
• 手腕扭傷：將傷手抬高，用硬紙板或小木條固定托舉，只做冷敷。
• 腰部扭傷：仰臥在厚床墊上，腰下墊柔軟墊子，先冷敷2至3天後改為熱敷。
• 肩部扭傷：臥床時將受傷關節墊高，手臂略呈外伸姿勢，傷處冷敷，三天後改為熱敷。

若症狀持續不見好轉，應儘早就醫檢查。

五、異物哽塞：環抱撞擊排出異物

急救重點：從身後環抱，雙手交叉握拳，撞擊胸部中下方「窩」的部位。

小寶寶吃東西往往囫圇吞棗，還喜歡邊吃邊玩，容易將嘴裡的東西誤吸入氣管，情況非常危險！異物進入氣管時，寶寶往往顏面憋紅、出現嗆咳，有的還會憋氣、呼吸困難。

看到寶寶含著不該入口的東西時，家長應立即婉言勸說，切忌大聲斥責或伸手去摳，以免孩子受到驚嚇，在哭鬧中將東西吞咽誤吸。一旦懷疑異物進入氣管，應保持鎮靜：

• 幼兒：讓其頭朝下，攥住雙腳倒提，用手掌以震動方式拍擊後背。
• 較大兒童：讓孩子兩腳分開站立，大人蹲下身（成人則不必蹲下），從背後環抱，雙手交叉握拳，撞擊胸部中下方「窩」的部位，一般異物會被彈出。

若不熟悉急救操作，務必盡快就醫，切勿延誤。

六、刀傷：先壓迫止血

急救重點：先壓迫止血，再消毒包扎。

刀是下廚的得力助手，但有時也會「反戈一擊」傷到手。手部受傷時，首先要檢查傷口的位置和清潔程度：

• 輕微割傷：若沒有傷筋動骨、出血不多、傷口很淺，可用酒精擦拭消毒，再貼上創可貼。
• 出血較多：應先壓迫止血——手指受傷時壓迫受傷手指根部兩側；手掌受傷時壓迫手掌橫紋稍上方及外側搏動點，然後消毒、包扎。
• 大量出血或深層傷口：先用消毒紗布加壓包扎，馬上到正規醫院急診外科就診，防止感染惡化。

意外無法完全避免，但正確的急救知識能將傷害降到最低。建議每個家庭都備妥急救用品，並熟記以上應對原則；情況嚴重時，切記第一時間送醫治療。