糖尿病友安度「多事之春」：防感冒、勤保暖、科學用藥三大要訣

人們常說「多事之秋」，但對糖尿病患者而言，春天才是真正險要的「關口」。春季氣候多變，若調理不當，血糖容易升高、病情加重；反之，若能高度重視各方面的保健，則對穩定病情大有裨益。專家建議，糖尿病患者度過春天，應特別注意以下幾個要點。

一、嚴防感冒，避免血糖劇烈波動

初春天氣忽冷忽熱，正是感冒的高發季節。對一般健康人來說，感冒也許扛一扛或吃點藥就過去了；但糖尿病患者由於機體抗病能力較差，感冒後更難治癒，病程可能拖延數週，甚至長達一個月。

更值得警惕的是，感冒會使原本控制良好的血糖水平突然出現波動，且由此引起的血糖升高不易恢復，進而增加併發症的風險。因此，糖尿病患者必須嚴防感冒：平時保持居室空氣流通，並根據氣溫變化及時增減衣物。

若不慎感冒，北京醫院內分泌科主任醫師孫美珍特別提醒：糖尿病病人絕不能隨便用藥。許多感冒藥含有鹽酸偽麻黃鹼成分，雖能起到解熱、鎮痛、止咳的作用，但退燒過程會導致病人大量出汗，體內水分迅速減少，極易使血糖升高，甚至帶來生命危險。此外，部分糖漿類感冒藥添加了甜味劑，糖尿病患者也應在醫生指導下服用。

二、捂好四肢，重點保暖腿腳

春天乍暖還寒，寒冷的天氣尚未真正過去。糖尿病患者常因末梢神經病變，無法敏銳感知溫度變化，因此千萬不要急著脫掉棉衣，應把「春捂」進行到底。

糖尿病患者的保暖重點在四肢，尤其是腿腳。這是因為人體下肢的血液循環比上肢差，更容易受風寒侵襲。平時除了保證衣物足夠暖和外，還可以適當搓揉腿部，促進下肢血液循環。

三、調節情緒，防止血糖起伏

春天肝火旺盛，容易出現情緒波動。現代醫學證實，當情志波動時，腎上腺會大量分泌腎上腺素，刺激肝糖元釋放，同時抑制胰島素分泌，從而使血糖升高。因此，糖尿病患者一定要注意心理調節，保持情緒平和，以防血糖因此波動。

四、堅持科學用藥，穩定控制血糖

不論日常生活中如何注意，堅持科學用藥、穩定控制血糖，始終是糖尿病治療中必不可少的重要環節。

春季糖尿病用藥方面：1型糖尿病患者應堅持胰島素強化治療；2型糖尿病患者在使用一般降糖藥的同時，可聯合使用能減輕胰島素抵抗、具有平穩控糖作用的太羅（TAILUO）類胰島素增敏劑。胰島素增敏劑太羅能通過增加機體對胰島素的敏感性、保護胰島β細胞、增強胰島素的降糖活性來減輕胰島素抵抗，有效遏制2型糖尿病的「源頭」，從而達到持久穩定控制血糖的目的。與其他降糖藥不同，太羅不但不會造成低血糖，還能延緩心腦血管等併發症的發生，在這個「多事之春」給予糖尿病患者全面呵護。

特別是對老糖友而言，在二甲雙胍或磺脲類降糖藥基礎上聯合服用像太羅這樣的胰島素增敏劑類藥物，無需特別的飲食限制，每天只需一片，即可提供24小時血糖穩定控制，延緩糖尿病病程，用藥極其方便。