高血壓患者的血壓控制目標：應維持在什麼範圍？

高血壓一旦確診，就應將血壓盡量控制在正常範圍內，以降低心血管疾病及其他嚴重併發症的風險。需要注意的是，不同年齡層與病情類型的患者，其血壓控制目標也有所差異。

不同族群的血壓控制目標

年輕及輕度高血壓患者

建議將血壓控制在135/85mmHg以下，越早達標，長期健康獲益越大。

老年高血壓患者

血壓控制目標為140/90mmHg以下，降壓過程應平穩循序，避免血壓驟降帶來不適。

單純收縮壓升高者

此類患者應將收縮壓控制在140mmHg以下，同時密切關注舒張壓變化。

降低血壓能帶來哪些具體益處？

多項國內外大型研究表明，舒張壓每降低5mmHg，患者即可獲得顯著的健康效益：

・死亡率顯著減少32%
・中風風險減少44%
・糖尿病併發症（包括截肢）減少24%
・微血管併發症（包括視網膜出血）減少37%

理想控制目標：130/80mmHg

專家研究發現，血壓最低組的心血管事件發生率顯著減少，腎功能減退的速度也最慢。據此，專家建議血壓控制目標最好設定為130/80mmHg，以獲得更全面的器官保護效果。

降壓治療須終生堅持

必須強調的是，高血壓的治療是終生的。即使血壓已控制在理想範圍內，也不可擅自停止降壓治療。唯有長期、穩定地管理血壓，才能有效預防那些潛藏且危險的併發症，守護心腦血管與腎臟健康。