嬰兒腹瀉時如何護理皮膚？預防臀紅與尿布疹的完整指南

嬰幼兒的皮膚特別嬌嫩，尤其是嬰兒階段，角質層薄、屏障功能尚未發育完全。當寶寶腹瀉時，排出的大便形狀與正常大便不同，通常酸性較強，加上排便次數明顯增加，若未及時更換尿布，糞便便會長時間黏附在肛門周圍、外陰及臀部皮膚上。幾個小時後，這些部位就可能出現不同程度的臀紅（尿布疹），嚴重時甚至導致臀部皮膚糜爛、破損，讓寶寶疼痛不適。

為什麼腹瀉容易引發臀紅？

腹瀉期間的大便含有較多的消化液與酸性物質，對皮膚具有刺激性；再加上尿液中的尿素分解後產生氨，兩者共同作用會破壞皮膚的天然保護屏障。潮濕、悶熱的尿布環境更助長了刺激與細菌滋生，因此腹瀉期的寶寶是尿布疹的高危險群。

日常護理五大要點

1. 勤換尿布，及時更換

腹瀉期間應比平時更頻繁地檢查尿布，一旦有大便或小便立即更換，避免排泄物長時間接觸皮膚。夜間也建議定時查看，不要讓寶寶整晚穿著髒污的尿布。

2. 每次便後徹底清洗並擦乾

每次排便後，應用溫水輕柔沖洗或以濕棉巾擦拭肛門周圍、外陰及臀部，將殘留的大便完全洗淨，再用柔軟毛巾輕輕拍乾。切記不可用力摩擦，以免傷害已經脆弱的皮膚。

3. 適度暴露臀部

在天氣炎熱或室溫允許的情況下，可以讓寶寶的臀部適當暴露在空氣中，保持乾爽通風，減少濕氣悶積，有助於受刺激的皮膚自然修復。

4. 塗抹溫和的保護性油膏

清潔擦乾後，可在臀部塗抹一層對皮膚有保護作用且無刺激性的油脂或軟膏，例如：清魚肝油、液體石蠟油、鞣酸軟膏等。這些油膏能在皮膚表面形成保護膜，隔絕糞便與尿液的刺激。

5. 選擇透氣材質的尿布

可選用吸水性佳、透氣性好的尿布，並注意尺寸合身但不過緊，減少摩擦與悶熱。

預防為主，早發現早處理

臀紅和其他疾病一樣，應以預防為主。家長每次更換尿布時，不妨順手檢查寶寶的臀部皮膚，一旦發現輕微發紅，就應加強清潔、保持乾燥並塗抹保護油膏，將問題控制在初期階段。千萬不要等到臀部皮膚發展到糜爛的程度才處理，那時寶寶不僅疼痛難耐，恢復也需要更長時間。

如果臀紅持續惡化、出現破皮滲液、水泡或合併發燒等症狀，應儘早就醫，由醫師評估是否需要藥物治療，切勿自行使用來路不明的藥膏。