老人久蹲後起身過快易頭暈摔倒 醫生提醒應緩慢站起

4月7日下午，瀋陽市沈河區一名七旬老人外出購買食品時突然摔倒在地，血流滿面。經檢查，老者傷勢並無大礙。據了解，事發前老人曾蹲下購買水果，因此疑為久蹲後起身過快、出現短暫昏迷所致。

事件經過：買完水果剛走幾步便摔倒

當日17時許，記者趕到沈河區八緯路與北三經街路口時，看到摔倒的老人正坐在地上，家屬用毛巾捂著老人的傷口，大量鮮血已將毛巾染紅。老人手中還拿著一袋麵包等食品，塑料袋上也沾滿了血跡。雖然流血不止，但老人神志尚且清醒。

當有人詢問老人如何摔倒時，他表示自己就住在附近，剛出來買東西：「我走到這兒頭直迷糊，一下子就摔倒在這兒了。」

一名目擊婦女告訴記者，事發時她恰好路過，看到老人蹲著購買水果，起來剛走幾步就摔倒了。她急忙上前將老人扶到路邊。見老人左側額頭不停流血，有人拿來毛巾幫忙止血。隨後，其他人協助攔截出租車準備送醫，然而出租車司機看到老人渾身是血後，無一人肯停車幫忙。

所幸老人的親屬正好下班回家，發現了摔傷的老人，立即撥打120急救中心電話求助。17時5分，120急救車趕到現場，及時將老人送往瀋陽市紅十字會醫院救治。

醫生提醒：久蹲後切勿猛然起身

醫生提醒老年朋友，久蹲之後應慢慢站起來，千萬不要急著起身。人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，下肢血管受壓，血液不易流向下肢。當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，就像猛然打開閘門一樣，血液會大量湧向下肢，導致頭部供血不足，大腦一時得不到充足的氧氣，大部分人會因此感到頭暈，嚴重時甚至可能失去平衡而摔倒受傷。

預防建議

老年人平時應盡量避免長時間保持蹲姿；需要起身時，可先稍作停留，扶住穩固的支撐物，再緩慢站直，給身體足夠的時間調節血壓，避免因體位性低血壓而跌倒受傷。