老人整夜睡電熱毯易流鼻血？專家解析原因與正確使用方式

寒冬時節，許多老人習慣整晚開著電熱毯取暖。然而記者從東南大學附屬中大醫院獲悉，隨著使用電熱毯的老人增多，近期門診中因鼻出血前來就診的老人也明顯增加。專家提醒，電熱毯並非人人適用，長時間整夜使用更可能埋下健康隱患。

電熱毯為何會引起鼻出血？

專家分析指出，電熱毯是誘發鼻出血的原因之一。整夜使用電熱毯會使體表溫度持續升高、水分流失加快，導致鼻部乾燥、鼻腔黏膜脆性增強，微血管容易破裂，進而引發鼻出血。

慢性病患者風險更高

值得注意的是，患有全身性疾病的老人風險更大。例如糖尿病、高血壓、腦中風患者，往往需要長期服用活血化瘀、擴張血管的藥物，一旦鼻腔出血，往往不易止血，嚴重時甚至可能危及生命。

正確使用電熱毯的建議

專家提醒，電熱毯並非人人都適合使用，特殊人群尤應謹慎：

• 避免整夜通電：可在睡前先開啟一段時間預熱被窩，上床後即關閉電源；
• 溫度不宜過高：以免加速水分流失，造成黏膜乾燥；
• 睡前適量補水：多喝點水，保持身體與鼻腔濕潤；
• 保持空氣流通：房間應注意通風，必要時可搭配加濕器改善乾燥。

鼻出血時的正確處理

若發生鼻出血，應保持鎮定，身體稍微前傾坐下，用手指捏住鼻翼兩側壓迫止血約十分鐘，並可用冷毛巾敷於額頭或鼻於額頭或鼻樑，幫助血管收縮。切記不要仰頭，以免血液倒流吞下或嗆入氣管。如果出血不止，應及時到醫院耳鼻喉科就診，防止意外發生。（完）