老人戴假牙常犯的3大錯誤，8大注意事項不可不知

許多長輩配戴假牙多年，卻因一些習以為常的錯誤觀念，讓口腔健康亮起紅燈。以下整理老人戴假牙最常見的三大錯誤，以及初戴假牙必知的八項注意事項，幫助長者遠離假牙帶來的健康隱患。

老人戴假牙常犯的三大錯誤

錯誤一：睡覺不摘掉假牙

不少老人為了省事，睡覺時懶得取下假牙，這種做法其實暗藏安全隱患。廣州曾有一位78歲的獨居老伯，因睡前忘記脫下假牙，半夜假牙卡進喉嚨，無人施救之下食道被刺破。據中山一院急診科醫生介紹，老人被送到醫院時已受傷十幾個小時，耳鼻喉科醫生最後以電子纖支喉鏡取出插在食道中的假牙。醫生表示，幸好假牙沒有插入氣管或深入肺部，否則後果將更為嚴重。

因此，睡前務必取下假牙妥善清洗存放，既能讓口腔組織得到休息，也能避免意外發生。

錯誤二：佩戴假牙卻不常清洗

調查發現，高達88.1%的假牙配戴者無法有效清潔假牙。假牙屬於口腔異物，進入口腔後會逐漸形成菌斑，若每天未能徹底清除，病原菌便會異常增殖，與其他危險因素共同作用，引發嚴重的口腔疾病甚至全身性疾病。

研究顯示，約60%的假牙配戴者會出現「義齒性口炎」；附著在假牙上的其他病原菌，也可能經由口咽部進入呼吸系統引起細菌性肺炎，或進入循環系統形成菌血症。可見假牙清潔絕不可馬虎。

錯誤三：一副假牙戴到底

有些老人戴慣了一副假牙後便不再更換，也有人怕麻煩、不願意重新配製，把一副假牙一戴到底。這種觀念和做法其實並不正確。

假牙戴用時間過久，會加速牙槽嵴吸收萎縮，牙床逐漸變低變平，失去固定支撐假牙的位置，之後再想安裝新假牙就會非常困難。建議每5年左右評估一次假牙狀況，必要時重做新假牙。

戴假牙必知的八大注意事項

1. 初戴壓痛應復診：初戴假牙後可能出現黏膜壓痛，甚至潰瘍，應盡快復診修改；若暫時無法就診，可先取下假牙泡在冷水中，但復診前數小時務必戴上，方便醫生準確找出壓痛點加以修改。
2. 異物感屬正常：初戴時常有異物感、唾液增多，甚至噁心嘔吐、發音不清、咀嚼不便等情況，這些都屬正常現象，只要堅持配戴，症狀便會逐漸消失。
3. 先軟後硬：初戴假牙不宜吃硬食，應先練習吃較軟的食物，待適應後再逐步咀嚼較硬而脆的食物。
4. 不適及早就醫：戴用後如有不適，應及時復查修改，切勿自行磨改，也不宜長期不戴，否則口腔內組織一旦產生變化，假牙可能無法再繼續使用。
5. 正確摘戴方式：摘戴假牙要有耐心，找到規律，不可急躁強行拉扯。摘取時最好推拉基托邊緣，不要用力拉卡環，以免卡環變形；戴上時應用手按壓就位後再咬合，切忌直接用牙咬合就位，以免損壞假牙。
6. 飯後睡前都要洗：飯後應取下假牙清洗乾淨再戴上，以免食物殘渣沉積於假牙上；睡前取下假牙，用牙膏或肥皂水刷洗後置於冷水中保存，切勿用開水或消毒劑浸泡。
7. 真牙也要顧：取下假牙後，別忘了將假牙與口腔內真牙的鄰接面刷淨殘留的食物殘渣，避免發生齲壞。
8. 特殊族群加強防範：患有精神疾病或生活不能自理者，為避免誤吞義齒，應盡量選擇固定式義齒；即使安裝了固定義齒，患者在神志不清或有抽搐危險時，仍須防範義齒因長期使用鬆動或在外力作用下脫落，造成義齒誤吸入肺、引起窒息。

假牙是長者的「第二副牙齒」，正確佩戴與細心保養同樣重要。避開上述三大錯誤、牢記八項注意事項，才能讓假牙用得安心又長久。