長期飲酒易致骨質疏鬆 40年酒齡男子下肢痠痛確診

40年酒齡釀病根：長期飲酒恐致骨質疏鬆

重慶市長壽區的曾先生有長達40年的「酒齡」，日前到醫院檢查後決定戒酒。他介紹，自己以前每天要喝二兩至半斤白酒，近兩年來感覺下肢痠痛，膝蓋尤其明顯。在第三軍醫大學新橋醫院內分泌科檢查後才發現，他患上了骨質疏鬆症，而長期飲酒正是患病的重要原因。

酒精如何「偷走」骨骼健康？

新橋醫院內分泌科主任徐梓輝介紹，酒精的化學成分是乙醇。乙醇進入人體後，可與其他無機物或某些有機物發生化學反應，產生一些新物質。這些新物質會抑制成骨細胞的功能，並抑制骨生長因子，妨礙骨骼的正常代謝與修復。

長期大量飲酒，會使人體血液中維持一定濃度的乙醇，從而影響骨骼的生長和發育，加快骨量流失。此外，長期大量飲酒不僅是骨質疏鬆症的誘因，還會導致已患骨質疏鬆的病人病情加重。

護骨小提醒

醫生提醒，預防骨質疏鬆應從日常生活做起：控制飲酒量、盡早戒酒；均衡攝取鈣質與維生素D；適度進行負重運動、多曬太陽。中老年人及有長期飲酒習慣者，宜定期接受骨密度檢測，做到早發現、早治療。