每天喝1公升礦泉水可預防失智症？英國研究：富硅水有助排出體內神經毒素鋁

據英國《每日郵報》10月12日報道，《阿爾茨海默症雜志》刊登英國基爾大學的一項新研究發現，每天飲用1公升礦泉水，有助預防認知障礙症（俗稱老年癡呆症）患者認知能力下降。其機理在於：多喝富含硅的礦泉水，可顯著降低體內神經毒素「鋁」的水平。

鋁與老年癡呆症的長期關聯

長期以來，鋁一直被認為與老年癡呆症有密切關聯。在新研究中，克里斯托弗·埃克斯利教授及其同事讓參試的老年癡呆症患者每天飲用1公升礦泉水，研究持續13周。結果發現，大多數患者的認知能力不再進一步下降；其中一名患者體內鋁水平下降了70%，多數患者體內鋁水平下降了50%至60%，更有3名患者的大腦功能得到明顯改善。

「富硅水排鋁療法」的兩大發現

埃克斯利教授表示，這項新研究包含兩大部分：

其一，證實飲用含硅礦泉水確實可以排除體內的神經毒素鋁。飲用富硅礦泉水後，體內的鋁會匯集到血液中，再通過尿液排出體外，這種療法被稱為「富硅水排鋁療法」。

其二，研究團隊進一步調查參試老年癡呆症患者的認知能力狀況，觀察這些症狀是否會隨著體內鋁水平的降低而有所改善。

專家建議

研究人員建議，老年人平時不妨多飲用富含硅的礦泉水，有助於降低罹患老年癡呆症的風險，維持大腦健康與認知功能。