營救落水者全攻略：水中救援、岸上急救與心肺復甦正確步驟

溺水事故往往發生在瞬間，現場急救刻不容緩。掌握正確的救援與急救方法，不僅能有效挽救生命，也能避免施救者自身陷入危險。

水中救援：先觀察，再出手

發現有人溺水時，應迅速游到溺水者附近，先觀察清楚其位置，務必從其後方出手救援，避免被慌亂掙扎中的溺水者抓住而一同遇險。若不具備下水條件，可向水中投入木板、救生圈、長桿等物品，讓落水者攀扶上岸。

救上岸後的緊急處理

將溺水者救上岸後，首先判斷其意識與生命體徵，再視情況採取相應措施：

• 意識及生命體徵均正常：可視情況協助清除其口腔、鼻咽腔中的嘔吐物和泥沙等雜物，並加強護理。
• 意識喪失但生命體徵存在：應立即清除口腔異物，包括取下假牙，保持呼吸通暢；同時將其舌頭拉出，以免舌頭後翻堵塞呼吸道。
• 呼吸心跳均已停止：應立即進行人工呼吸與胸外心臟按摩。

人工呼吸的操作要領

一般以口對口吹氣為最佳方式。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住其鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裡緩緩吹氣；待其胸廓稍有抬起時，鬆開鼻孔，並用一手輕壓其胸部以助呼氣，如此反覆且有節律地進行，直至恢復呼吸為止。

需要注意的是，最初向溺水者肺內吹氣時必須用大力，以便使氣體加壓進入因灌水而萎縮的肺內，盡早改善窒息狀態。

胸外心臟按摩的方法

讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰。急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手疊放在右手背上，持續按壓，直至心跳恢復為止。

急救的同時，應迅速將傷員送往醫院救治，切勿因現場處理而延誤送醫時機。

冰面落水的特殊救援方式

在冰面上發現有人落水時，切勿貿然走近。正確的方法是趴在冰面上分散體重，將木棍、繩索等伸給落水者進行營救，以防止冰面破裂致使自己落水。