落水救援指南：掌握正確營救方法與現場急救步驟

冰面救援：確保自身安全是首要原則

在冬季冰面發生落水事故時，切勿貿然靠近。正確的做法是將木棍、繩索等物品伸向落水者，施救者應趴在冰面上分散體重進行營救，以防冰面破裂導致自己也落入水中。

水中救援：從後方接近溺水者

若具備游泳能力並決定下水救人，應迅速游到溺水者附近，先觀察清楚其位置，再從其後方出手救援，避免被慌亂掙扎中的溺水者抓住而陷入危險。此外，也可向水中投入木板、救生圈、長桿等漂浮物，讓落水者攀扶後協助其上岸。

岸上急救：分秒必爭的現場處置

第一步：判斷意識與生命體徵

將溺水者救上岸後，現場急救刻不容緩。首先判斷溺水者的意識狀態和生命體徵，再採取相應措施：

• 意識與生命體徵均正常：可視情況幫助清除口腔、鼻咽腔內的嘔吐物和泥沙等雜物，並加強護理觀察。
• 意識喪失但生命體徵存在：應立即清除口腔異物（包括取下假牙），保持呼吸道暢通；可將其舌頭拉出，以免舌頭後翻堵塞呼吸道。
• 呼吸心跳已停止：應立即進行人工呼吸與胸外心臟按摩，不可延誤。

第二步：人工呼吸的正確操作

人工呼吸以口對口吹氣為最佳方式。最初向溺水者肺內吹氣時必須用力，使氣體加壓進入因灌水而萎縮的肺內，盡早改善窒息狀態。

具體操作方法：急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後往傷員嘴裡緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時放鬆鼻孔，並用一手壓其胸部幫助呼氣。如此反覆有節律地進行，直至傷員恢復自主呼吸為止。

第三步：胸外心臟按摩

在進行人工呼吸的同時，應配合胸外心臟按摩：讓傷員仰臥於堅硬平面上（背部墊一塊硬板），頭部放低稍向後仰；急救者位於傷員一側面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手掌覆蓋在右手背上，垂直向下有節律地按壓，直至心跳恢復。

及時送醫：急救與就醫同步進行

需要強調的是，現場急救只是搶救的第一步。在實施急救的同時，應迅速撥打急救電話或設法將傷員送往醫院救治，由專業醫護人員接手後續治療，才能最大程度保障溺水者的生命安全。