什麼是兒童鼻出血？
鼻出血是小兒常見的急症之一，尤其在秋冬季節更為多發。由於兒童鼻黏膜嬌嫩、血管豐富且脆弱，一旦受到刺激便容易破裂出血。了解出血原因並掌握正確的急救方法，是每位家長必備的育兒知識。
小兒鼻出血的常見原因
- 過敏性鼻炎：這是目前最常見的原因。過敏引起鼻癢，孩子常用手挖鼻，加上過敏的鼻黏膜血管脆弱，極易出血。
- 異物塞入鼻腔：幼小的兒童喜歡將異物放入鼻腔內造成阻塞，再用手挖出，因而挖傷出血。
- 感冒發熱：感冒、高熱或「上火」會使鼻黏膜充血，血管容易破裂出血。
- 營養不均衡：飲食單調，缺乏維生素C、K、P及鈣質，也可能伴有鼻出血。
- 血液系統疾病：患有血友病、白血病、血小板減少症、再生障礙性貧血的患兒極易反覆鼻出血，需特別警惕。
如何正確處理：家庭急救步驟
當孩子正在流鼻血時，家長可因地制宜採取以下簡單可行的止血方法：
- 頭部稍向前低：讓患兒的頭稍微前傾低下，有助於血液凝固。千萬不要讓頭向後仰，否則血液會經口咽部流入胃內，不僅難以估計出血量，也不利於止血。
- 冷敷降溫：用浸有冷水的毛巾敷在孩子的頭部、頸部或鼻根部，幫助血管收縮，減少出血。
- 壓迫止血：用清潔的藥棉塞入鼻內，並用雙手捏緊兩側鼻孔，持續壓迫數分鐘。
- 藥物輔助：有條件的話，可用沾有外用止血粉或腎上腺素的棉花或紗布條填塞鼻孔。
一般經過以上處理，鼻出血即可停止或明顯減少；若出血仍然較多，應立即送醫院診治。
中醫藥治療
中醫治療小兒鼻出血以清熱瀉火、涼血止血為主：
內服方
銀花12克、連翹10克、黃芩10克、竹葉6克、白茅根30克、側柏葉10克、茜草12克、仙鶴草15克，煎湯服用。
外用方
生大黃6克、黃芩6克、白芨3克、三七3克，碾成細粉狀，用水調和後塗於鼻腔內側。也可用新鮮艾葉搗碎塞鼻。
常用食療方
蘆根蜂蜜飲
取蘆根10克、蜂蜜1茶匙。將蘆根切碎放入砂鍋內加水煎半小時，取汁去渣後加入蜂蜜飲用。
藕芩蜂蜜飲
取生藕500克、黃芩12克、蜂蜜20毫升。先將黃芩加水煮20分鐘，取汁去渣備用；再將生藕去皮切成小塊，加入黃芩汁續煮20分鐘，最後加入蜂蜜食用。
生梨茅根湯
取生梨1隻、茅根60克。將茅根加水煮20分鐘，取汁去渣備用；再將生梨去皮切成小塊，加入茅根汁續煮10分鐘即可食用。
注重生活調理，預防勝於治療
- 遠離過敏原：過敏性鼻炎是小兒鼻出血的重要原因之一，應盡量避免花粉、動物毛髮、粉塵等過敏原，並對鼻炎進行積極治療。
- 改掉挖鼻習慣：耐心引導孩子改掉經常用手挖鼻子的不良習慣。
- 均衡飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補充天然維生素，減少鼻出血的發生；同時避免辛辣刺激性食品。
- 保持鼻腔濕潤：秋冬氣候乾燥，鼻黏膜乾燥容易出血，家長可用棉籤蘸取石蠟油塗於鼻腔內，每日2次。
若孩子反覆鼻出血、出血量大，或伴隨其他部位出血（如牙齦出血、皮膚瘀斑），應及早就醫檢查，排除血液系統疾病的可能。
