媽媽必學的小兒急救方法：把握黃金救援時間，將傷害降到最低

在寶寶的成長過程中，意外總是來得猝不及防。當寶寶突然失去意識或停止呼吸時，若家長能把握黃金救援時間，在救護車趕到之前先行施以正確的急救，往往能大幅降低傷害，甚至挽救寶貴的生命。以下為爸媽整理小兒急救的關鍵步驟，建議熟記並定期複習。

Point 1：觀察有無意識

確認寶寶是否有意識，是急救的第一步。1歲以下的嬰兒，可輕輕敲打其腳掌觀察反應；1歲以上的幼兒，則可輕搖他的肩膀並呼喚確認。若寶寶處於無意識狀態，喉嚨肌肉會鬆弛，舌頭容易向後倒，很可能阻塞呼吸道，因此必須立即展開後續急救程序。

Point 2：確認呼吸與脈搏

輕抬寶寶下巴打開氣道，觀察其胸腔是否有起伏，並仔細聆聽呼吸聲，以確定寶寶是否還有呼吸。經判斷後若無呼吸，要立刻實施人工呼吸。確認心臟是否跳動，可透過按壓脈搏的方式得知；若已無脈搏，就要馬上進行心肺復甦術（CPR）。

Tips：什麼是心肺復甦術（CPR）？

CPR是心肺復甦術（Cardiopulmonary Resuscitation）的英文縮寫。當寶寶沒有生命跡象（呼吸或活動）時，這是你可以採取的一種救生措施。CPR透過胸外心臟按壓和人工呼吸，使攜帶氧氣的血液循環到腦部和其他重要器官，直到急救人員趕到。維持含氧血液循環，有助於防止腦損傷——腦部缺氧短短幾分鐘，就可能造成不可逆的腦損傷，甚至死亡。

嬰幼兒的CPR急救步驟

步驟1：叫、拍

叫喊寶寶並輕拍其肩膀，如果他沒有反應，馬上請人撥打120或當地的急救電話，並將寶寶背部朝下平躺好。

快速而輕柔地把寶寶的臉朝上放到穩固的平面上。同時確認他沒有嚴重出血；若出血量大，應先按壓出血部位止血，在出血情況獲得控制之前，不要進行CPR。

步驟2：暢通呼吸道

用一隻手扶著寶寶的頭向後仰，另一隻手輕輕抬起他的下巴（嬰兒的頭不需向後傾斜太多，即可打開氣管）。檢查生命跡象（活動和呼吸），但不要超過10秒鐘。

檢查呼吸時，可低下頭靠近寶寶的嘴邊，眼睛看向他的腳部——觀察胸部是否有起伏，並仔細聽是否有呼吸聲。如果他在呼吸，你應該能感覺到氣息吹拂在你的面頰上。

步驟3：人工呼吸，輕吹2次

如果寶寶沒有呼吸，給他做兩次人工呼吸：用你的嘴同時蓋住寶寶的鼻子和嘴，輕輕把氣吹入他的肺部，每次約1秒鐘，直到看到寶寶胸部出現起伏。

要記住，寶寶的肺比成人小很多，不需把氣吹盡就能填滿。吹氣太用力或太快，會使氣體進入寶寶的胃，甚至傷害到寶寶的肺。

如果寶寶的胸部沒有起伏，可能是氣管阻塞了，應先進行針對氣管阻塞的急救（如拍背壓胸法）。若能順利把空氣吹進寶寶的肺，可連續吹兩口氣，然後停一會兒，讓氣體排出後再繼續。

步驟4：胸外心臟按壓

若寶寶仍無脈搏，應進行胸外心臟按壓。用兩根手指按壓寶寶兩乳頭連線中點下方的胸骨處，按壓深度約為胸部厚度的三分之一，頻率約每分鐘100至120次。建議以「按壓30次、吹氣2次」的比例循環進行，直到寶寶恢復呼吸、心跳，或急救人員接手為止。

溫馨提醒

急救知識平時就應學習與演練，緊急時刻才能不慌不亂。建議爸媽參加正規的嬰幼兒急救課程，並將急救電話、就醫資訊張貼在家中顯眼處，為寶寶的安全多加一道防護。