警告：美麗身材「餓」不出來盲目飢餓減肥恐危及生命

「救救我女兒吧！如果她再繼續聽美容師的話，用飢餓療法減肥，恐怕會活活餓死。」近日，家住廣西壯族自治區南寧市新竹路的馬女士向記者哭訴女兒盲目減肥的經過，語氣中滿是焦急與無奈。

19歲大學生沉迷「飢餓減肥」健康亮紅燈

馬女士的女p>馬女士的女兒小娜今年19歲，剛上大二。由於從小體型偏胖，經常被同學取笑，她因此產生自卑心理。近來，她在他人慫恿下前往美容院嘗試所謂的「飢餓減肥法」，除了喝少量水之外，幾乎什麼都不吃。

一段時間下來，小娜的體重雖然直線下降，但體型卻未見明顯改變。更令人擔憂的是，因長期過度飢餓，她整天頭昏無力、眼冒金星，精神狀態每況愈下。由於已深陷其中，無論馬女士如何苦口婆心地勸阻，小娜都聽不進去。

對此，醫學界相關人士指出，飢餓療法若實施不當，極可能造成內分泌紊亂，引發厭食反應，使減肥者長期處於不佳的精神狀態；情況嚴重時，甚至可能演變為神經性厭食症，對身體造成不可逆的傷害。

專家強調，如果真的想減肥，務必前往正規醫院，在專業醫生的指導下科學減重，並搭配合理的飲食控制與適量運動，才能健康地塑造理想體態。切記：美麗的身材絕不是「餓」出來的。