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不只吃月餅!中秋必吃的18種傳統美食與吉祥寓意

說到中秋節的應景美食,多數人第一個想到的就是月餅。其實自古以來,中秋除了月餅之外,各地還流傳著許多豐富多彩的節令美食,每一樣都蘊含著團圓、吉祥的美好寓意。以下就帶大家一次盤點這18種中秋美食,看看你的家鄉上榜了沒!

1. 糍粑

八月中秋吃糍粑的習俗,相傳起源於2000多年前的春秋戰國時期,民間流傳是為紀念吳國大將伍子胥而世代相傳。對人們來說,糍粑是一種聖潔的信物,中秋舂糍粑、吃糍粑、賞明月,象徵家家團結幸福、吉祥如意:黏結成團的糍粑,寓意全家和睦團結;香甜的口感,寓意生活甜蜜幸福;清早越早起來打糍粑,則代表來年收成越好;圓形的糍粑更象徵著喜慶、吉祥與闔家團圓。

2. 麥箭

山東即墨地區的中秋應節食品「麥箭」,做法十分講究:先將白麵攤成煎餅,再包入肉餡或素餡,用秫秸捲成筒狀蒸熟,食用時蘸上調料,味道十分鮮美。

3. 大閘蟹

品蟹是江浙一帶的中秋習俗。此時正值「蟹膏肥、稻花香」的季節,大閘蟹膏黃豐滿、肉質鮮甜,配上溫熱的黃酒,正是秋日裡的一大享受。

4. 芋艿

在江浙一帶,「芋艿」的發音與「運來」相近,因此中秋吃芋艿不僅是享受美味,更寄託了人們祈求好運連連的心願。

5. 毛豆

江浙一帶中秋除了芋艿,還會特地蒸上一盤毛豆。毛豆在當地又稱「毛豆莢」,而「莢」與「佳」、「吉」等字諧音,吃毛豆寓意吉祥如意、萬事順心。

6. 梨

中秋吃梨,寓意把「分離」吃掉,象徵家人永遠團圓不分離。此外,中秋前後正是梨子上市的季節,此時的梨汁多味甜,最為可口。

7. 糯米蓮藕

中秋食藕,寄託團圓之意。將糯米填入蓮藕孔中蒸熟,再淋上桂花蜜,米香、藕香、桂花香交織入口,甜糯可口,寓意日子甜甜蜜蜜。

8. 包子

在中國部分地區,中秋節要蒸包子祭祖上香,而且吃包子之前必須先放鞭炮,場面十分熱鬧。

9. 桂花糕、桂花酒

八月桂花香,中秋正是桂花飄香的時節。許多人家會採下新鮮桂花製作桂花糕或釀浸桂花酒,無論糕點還是美酒,都散發著桂花特有的清雅香氣,為佳節增添詩意。

10. 田螺

廣東許多地方中秋都有吃田螺的習慣,清咸豐年間的《順德縣志》便記載:「八月望日,尚芋食螺。」中秋前後正值田螺空懷、腹內無小螺的時期,肉質特別肥美,是品嚐的最佳時節。民間更認為中秋吃田螺可以明目——螺肉營養豐富,所含的維生素A正是構成視覺色素的重要物質。

11. 烤肉

在台灣,中秋烤肉幾乎成了全民運動,家家戶戶在庭院或騎樓升起炭火,親友團聚一堂邊烤邊聊,烤肉聚會儼然成為現代台灣最具代表性的中秋風景。

12. 石榴

中秋正是石榴成熟的季節。石榴籽紅似瑪瑙、白若水晶,入口如晶粒玉漿,因此常被擺上供桌,象徵長壽、團圓和吉祥。

13. 菱角

相傳中秋吃菱角能讓孩子長得聰明伶俐。最常見的吃法是將菱角用清水或鹽水煮熟,剝殼後當零嘴享用,清香甘甜。

14. 栗子

栗子也是中秋餐桌上的常客,此時栗子正當季,香甜鬆軟。著名的應景菜肴包括板栗鴨、板栗燒雞、板栗燉雞湯等。

15. 柚子

柚子是中秋必備水果之一,因「柚」與「佑」諧音,寓意祈求月亮保佑。吃完甜膩的月餅後,再吃幾瓣酸甜的柚子,既開胃又解油膩,讓口腔倍感清爽。

16. 團圓饃

陝西西安一帶,每到中秋節家家戶戶都會做饃,全家共吃一個,稱為「團圓饃」。饃分頂、底兩層,中間夾芝麻;頂層用大碗拓出一個圓圈,象徵中秋之夜的明月,圓圈中還刻有一塊「石頭」,上面站著一隻吃蟠桃的「小猴子」,造型別致有趣。

17. 菜餅

宜蘭地區中秋除了吃月餅,還會吃一種「菜餅」。菜餅以麵粉為材料,中間抹上黑糖烘培而成,口感香脆爽口,是當地獨特的節令點心。

18. 鴨子

江南一帶中秋素有吃鴨的習俗。此時鴨子最為肥美,其中以南京的桂花鴨最負盛名——在桂花盛開的季節製作的鹽水鴨,皮白肉嫩、鹹鮮清香,是中秋宴席上的經典美味。

醫生溫馨提醒

除了月餅之外,大家還可以選擇其他中秋美食同歡。但無論中秋節吃什麼,都要注意健康的飲食方式,千萬別因為高興就暴飲暴食、吃得太多太雜,以免影響身體健康,壞了過節的好興致。

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