失眠服藥當心成癮：逾八成患者對鎮靜藥物產生依賴

逾八成失眠患者依賴藥物入眠

根據上海市失眠症醫療協作中心的統計，患有失眠症的都市人群中，高達82%的人對藥物產生依賴性。這一現象與臨床上普遍採用的治療手段密切相關——多數醫師僅依靠鎮靜藥物來處理失眠問題。事實上，失眠的成因涉及心理、疾病、藥物、環境、體質等五大因素，若一味依賴鎮靜藥物，往往適得其反。

各科濫開鎮靜藥，打亂睡眠規律

時下失眠症患者眾多，一些醫院的內科、中醫科、精神科、五官科，甚至婦產科，都能隨意為患者開立鎮靜藥物。然而，這種做法帶來的後果不容忽視：鎮靜藥物會打亂人體正常的睡眠規律，使大部分患者在不該入睡的時候被強行抑制大腦興奮而昏睡，到了該清醒的時候卻醒不過來。如此反覆多次，便形成惡性循環。

藥物睡眠不等於生理睡眠

對此，上海市失眠症醫療協作中心副主任施明指出，藥物睡眠與生理睡眠有本質區別。鎮靜藥引起的藥物性睡眠，表面上似乎保證了睡眠時長，實際上卻使患者長期處於較大的失眠狀態。使用者的自我感受也印證了這一點：服藥後雖然整夜入睡，但早晨醒來仍昏昏沉沉，彷彿沒有睡夠，白天精神狀態反而更差。

單靠鎮靜藥物治療是誤區

目前，上海各醫院治療失眠症多集中在神經內科，醫患雙方都傾向於單純依靠鎮靜藥物進行治療。專業人士認為，這其實是一個常見的治療誤區。失眠的成因複雜多元，應先釐清背後的心理壓力、疾病、用藥史、生活環境與體質狀況，再對症下藥，而非僅以藥物壓制症狀。

呼籲設立失眠專科門診

有識之士指出，隨著失眠問題在人群中越來越普遍，醫院應開設失眠專科門診，由具備專業知識的醫師進行針對性治療，從根本上遏制濫用鎮靜藥物的現象，幫助患者恢復自然的生理睡眠。