父母經常吵架，孩子更易罹患憂鬱症？英國研究揭基因與家庭環境的雙重影響

據英國《每日郵報》報導，一項最新研究顯示，父母若經常在孩子面前爭吵，將大幅提高孩子日後罹患憂鬱症的風險。

研究方法與主要發現

英國劍橋大學的研究團隊針對238名15至18歲的青少年進行憂鬱量表測試，篩選出具有憂鬱傾向的孩子，並對他們展開家庭問卷調查與基因檢測。結果發現，在憂鬱傾向較高的孩子當中，有三分之一的人在6歲前經常目睹父母間的爭吵，且持續時間長達半年以上。

更值得注意的是，在這些存在心理問題的孩子中，多數人都攜帶一種憂鬱症的易感基因。這種基因會使孩子對負面情緒更加敏感，削弱其情感上的韌性，讓他們在面對家庭衝突等壓力時，更容易發展成憂鬱症。

基因與環境的雙重作用

劍橋大學精神病學教授芭芭拉·薩哈金解釋，這項研究證實了基因與幼年時期的不良情緒體驗，都會對憂鬱症的發病產生重要影響。換言之，先天體質與後天環境交互作用，才是決定孩子心理健康狀況的關鍵因素。

給父母的提醒

夫妻之間難免有摩擦，但應盡量避免在孩子面前激烈爭吵。若衝突無法完全避免，事後也應主動向孩子說明並安撫其情緒，讓孩子明白父母仍然彼此尊重、家庭依舊安全穩定。營造和睦的家庭氛圍，減少孩子在幼年階段承受不必要的情緒壓力，正是守護其心理健康最重要的一步。