「啤酒肚」中年男性當心糖尿病！患病率飆破10%、發病年輕化趨勢加劇

中國糖尿病學會主席楊文英教授公布最新糖尿病流行病學調查初步統計結果：本次調查涵蓋15個省、共4.4萬名20歲以上成年人，糖尿病患病率已突破10%。相較於上世紀90年代不到4%的調查數據，短短十餘年間增長超過一倍。專家分析，這與民眾生活水平提升、高脂肪高熱量飲食普及，以及生活壓力日益增大密切相關。

發病年輕化，中年男性成高危群體

值得警惕的是，糖尿病發病人群正呈現明顯的年輕化趨勢。30至60歲的中年男性發病率已超越女性，且增長速度最快；其中擁有「啤酒肚」、腹部肥胖的中年男性更是高危人群，務必提高警覺。

此外，糖尿病前期的發生率甚至高於糖尿病本身，「準」糖尿病人數同樣龐大，令專家深感憂慮。

年輕發病，後患無窮

楊文英教授指出：「現在20歲就罹患糖尿病的人數已是十年前的5倍，30歲族群的發病率還要翻一番。等到這些人五六十歲時，病程往往已達二三十年，勢必出現大量併發症，治療將非常困難。」

45歲前應每年定期檢查血糖

為求及早發現、及早治療，專家建議一般人在45歲之前就應養成每年定期檢測血糖的習慣；尤其是有家族病史、腹部肥胖或飲食不節制者，更不可掉以輕心。

新版《中國2型糖尿病防治指南》發布

會上，楊文英教授同步發布了最新版《中國2型糖尿病防治指南》。該指南強調預防與治療並重，並提出了規範臨床醫師處理糖尿病的治療策略。

根據指南內容，胰島素治療是控制高血糖的最有效手段之一；與中效胰島素相比，長效胰島素類似物能有效減少低血糖風險。專家認為，若患者在使用多種口服降糖藥治療3個月後，糖化血紅蛋白水平仍高於6.5%，應考慮盡早加用基礎胰島素。