單靠「管住嘴、邁開腿」難控糖？2型糖尿病確診後應及早聯合藥物治療

現代生活方式推高糖尿病發病率

專家指出，糖尿病發病率持續攀升，與現代人的生活方式息息相關。飲食熱量過高、缺乏運動以及吸煙，都是導致2型糖尿病發病急劇增加的主要危險因素。然而，「管住嘴」「邁開腿」對現代人而言說來容易、做起來難，長期堅持更是難上加難。

單靠生活方式干預難以達標

值得注意的是，國內最新治療指南與國際治療指南一致認為：對於早期2型糖尿病患者，僅依靠生活方式干預往往無法100%達到疾病控制目標。因此，專家建議，2型糖尿病患者一經確診，就應立即啟動口服降糖藥治療，避免因延遲用藥而錯失最佳控制時機。

二甲雙胍：指南推薦的首選藥物

國際及國內最新指南均明確推薦，新確診的超重及肥胖2型糖尿病患者，應在生活方式干預的同時聯合二甲雙胍進行治療；對於非肥胖患者，二甲雙胍同樣是首選藥物之一。這是因為二甲雙胍在有效降糖的同時，還能幫助控制體重，實現降糖與減重的雙重效益。

控制體重是治療的重要任務

臨床數據顯示，2型糖尿病患者中絕大部分伴有超重或肥胖，而肥胖正是誘發糖尿病及相關併發症的重要危險因素之一。對於超重及肥胖型2型糖尿病患者而言，體重下降不僅可以改善血糖代謝，還有助於降低心血管併發症的風險。因此，控制體重已成為肥胖或超重糖尿病患者在整個治療過程中的關鍵任務，需在醫生指導下透過藥物、飲食與運動多管齊下，共同管理病情。