什麼是「三高三低」？認識高血壓防治的關鍵現狀

隨著我國人口老齡化加劇、飲食結構改變以及食鹽攝入量增加，高血壓患者數量呈顯著上升趨勢。回顧歷年流行病學調查數據：1958年高血壓發病率為5.11%；1980年普查顯示，15歲以上人群高血壓總患病率為7.89%；1991年普查顯示，患病率已達11.26%，較1979至1980年間增高25%。也就是說，到了20世紀90年代初，我國已有高血壓患者約9500萬人。1996年的調查顯示這一上升勢頭仍在持續；截至2002年底，我國高血壓患者已達1.5億人，並以每年新增300多萬人的速度持續增長。在我國，平均每三個家庭就有一名高血壓病患者。

什麼是「三高三低」？

「三高三低」是概括我國高血壓防治現狀的重要概念，反映了疾病流行的嚴峻形勢與防控工作的薄弱環節。

「三高」：形勢嚴峻

1. 患病率高：患病率達11.26%，全國患者超過1億人。
2. 危害性高：致殘率高、死亡率高，是心腦血管疾病的主要危險因素。
3. 增長趨勢高：人口老齡化加速、危險因素不斷增加，而公眾對疾病的認識仍嚴重不足。

「三低」：防治短板

1. 知曉率低：高血壓患者中僅有35.6%知道自己患有高血壓。
2. 治療率低：確診患者中僅有17.1%接受治療。
3. 控制率低：患者中僅有4.1%能堅持服藥並將血壓控制在正常範圍內。

用藥行為中的「三不」現象

在實際治療過程中，許多患者存在以下不良用藥習慣：
1. 不規律服藥：服藥時間和劑量隨意，缺乏連續性。
2. 不難受不吃藥：僅在出現症狀時才服藥，忽視無症狀期的血壓危害。
3. 不愛用藥：抗拒長期藥物治療，延誤規範治療時機。

常見的治療誤區

部分患者在症狀好轉後便擅自停藥，待症狀反覆時再恢復服藥，未遵照醫囑規範用藥。這種做法容易導致心、腦、腎等重要器官的損害。高血壓治療中常見的誤區包括：

1. 不能長期堅持服藥；
2. 不能按時、按次數服藥；
3. 降壓不達標，血壓控制效果不佳；
4. 不配合飲食、運動等非藥物治療方法；
5. 治療方案不符合個體化原則。

高血壓是一種需要終身管理的慢性疾病，規律服藥、定期監測血壓、配合健康生活方式，才是有效控制血壓、預防併發症的關鍵。