輕觸按摩療法：日本老人院以溫柔撫觸緩解長者認知障礙

據雅虎日本新聞報導，日本神奈川縣川崎市高津區宮崎台的「集會之家」老人院，引進源自瑞典的「輕觸」按摩手法，為患有輕度認知障礙症的長者提供安撫照護，成效顯著。

現場實例：數分鐘撫觸讓長者情緒回穩

報導指出，在照護現場，看護人員以輕柔的手法撫摸一位八十多歲的老婦人。短短數分鐘後，老婦人原本緊張不安的神情逐漸柔和，整個人明顯鎮定、放鬆下來。院方表示，這位老婦患有輕度認知障礙症，精神狀態原本不甚穩定。

自2011年引進　每人每次約15分鐘

院長前p>院長前澤薰介紹，該院自2011年成立起便引入這套撫觸手法，針對有需要的患者，每人每次進行約15分鐘的輕柔撫摸。經過多年實踐與統計，此手法對輕度認知障礙症患者展現良好的安撫效果：患者暴躁不安的情緒獲得緩解，夜間睡眠品質也有所改善。

原理：促進催產素分泌、抑制皮質醇

「輕觸」按摩源自瑞典的緩和醫療，其原理是透過輕柔撫摸患者的體表，促進人體分泌後葉催產素，同時抑制壓力荷爾蒙皮質醇的分泌，從而達到放鬆身心的作用。

此外，這種手法還有助於提升患者的交際能力、減少自虐傾向。對於患有認知障礙症的長者而言，無疑是一種良好而溫和的看護方式。據稱，該手法目前已在日本各地的老人院之間日益普及。