營養藥不等於保健品！健康人濫用這4種營養藥，小心傷肝又傷腎

營養藥不等於保健品：健康人切勿隨意服用

營養藥和保健品雖然都能為人體補充營養，但兩者的定位與適用人群截然不同。營養藥是臨床上用於治療疾病的藥品，原料講究、製造工序精細，使用時可能產生副作用；而保健品則以強身健體為主要目的，治病價值有限，原料與製程相對簡單，服用後較少出現不良反應。

由於營養藥的藥用價值遠高於保健價值，健康人在沒有生病或並不缺乏營養的情況下，千萬不要把營養藥當成保健品服用，否則不但無法滋補身體，反而會對健康造成多種危害。以下介紹四種最常被誤當保健品的營養藥，以及它們可能帶來的風險。

葡萄糖是臨床上治療各種原因引起脫水時，用以補充體液的營養藥。該藥經靜脈注射進入脫水患者體內後，會轉化為水和熱量供身體所需。但若進食正常、沒有脫水的人經常服用或注射葡萄糖（特別是高滲葡萄糖），血液中糖的濃度會明顯升高，多餘的糖分將轉化為脂肪囤積體內，長期下來容易引發脂肪肝和肥胖症。

白蛋白是從健康人血漿中提取的蛋白類血漿代替品，具有增加血容量、維持血漿滲透壓的作用，主要用於治療失血、創傷及燒傷引起的休克，以及肝硬化、腎病引起的水腫和腹水等疾病。

不少人誤以為白蛋白是「高級營養補品」而盲目使用。事實上，健康人若過多輸入白蛋白，體內蛋白質含量會突然增加，大量蛋白質在排泄分解過程中產生氮、氨等有害物質，將對肝、腎造成嚴重損害；此外，長期輸入白蛋白還可能導致免疫功能下降，甚至引起內分泌功能紊亂。

氨基酸是一種有機化合物，參與人體生長發育、新陳代謝等多種生命活動。臨床上主要用於胃納極差、長期禁食、嚴重缺乏蛋白質、營養極度不良及衰弱消瘦的患者。健康人若經常服用或注射氨基酸製劑，不但可能罹患過敏性疾病和肥胖症，還會增加肝腎負擔，對肝、腎造成損害。

脂肪乳是以大豆卵磷脂經乳化處理製成的能量補充劑，臨床上主要用於無法進食、只能依靠靜脈給養的危重病人。健康人若經常注射脂肪乳，可能出現頭昏、發燒、寒戰、皮疹等不良反應；長期使用更會造成血小板減少。

綜上所述，營養藥是「藥」而非「補品」，必須在醫師指導下、針對實際病情使用。健康人千萬不可把營養藥當成保健品濫用，否則不但起不到滋補作用，還會給身體帶來不必要的損害。想維持健康，均衡飲食、規律作息與適度運動，才是最安全有效的選擇。