老年人慎用清熱中藥：濫服損陽耗氣，對症調理才安全

老年人應慎用清熱中藥，這是中醫專家們的一再告誡。然而受傳統觀念影響，不少家庭習慣購買清熱中草藥或沖劑，全家老小時常服用。對身體強壯的成年人來說，適量服用清熱藥物並無大礙；但對老年人而言，不恰當地服用清熱藥，害處絕不少。

為什麼老年人不宜隨意服用清熱藥？

老年人大多氣血虛虧，各種生理機能呈進行性衰退。中醫認為，老年人以陽氣虛弱最為常見，而人體陽氣是否充足，與能否保持健康關係密切。因此，歷代醫學家均主張老年人應「護陽固氣」，避免再受寒涼藥物的損耗。

常見的錯誤用藥習慣

老年人因體弱，常患感冒咳嗽、肝膽疾病、高血壓、前列腺增生等疾病，這些疾病往往會表現出體內有熱的某些症狀。一般情況下，適當服用清熱藥物確有一定的治療效果。但問題在於，部分老年人不懂「過則有害」的道理：一旦服藥見效，就長期服用清熱藥物；或在下次患相似疾病時，不論病因是否屬熱，一律沿用原先的清熱藥方，埋下健康隱患。

過量服用清熱藥的危害與症狀

過量服用清熱藥物會損陽耗氣，之後人體可能出現畏寒發冷、頭昏體沉、面色青黃、動則出汗、氣短不續、張口出氣、嗜睡、精力不集中、思維能力下降、食欲不振、腹痛腹瀉等症狀，嚴重者還會發生四肢浮腫。

值得注意的是，這種因不正確服用清熱藥所導致的症狀，未必都呈現突發性或典型性，容易被人忽視而繼續服藥，如此一來後果更為嚴重。

出現不適應如何處理？

老年人一旦出現過量服用清熱藥的症狀，必須立即停藥，並在醫生的指導下對症治療。一般來說，可選用補陽益氣、健脾固胃的方藥。以下處方可供參考：

人參10克，白術、茯苓、桂枝各15克，黃芪20克，澤瀉、豬苓、升麻、柴胡、甘草各6克。水煎服，一周三劑。

在矯治過程中，當過量服用清熱藥所導致的症狀基本消除時，即應停藥調養，避免矯枉過正。

溫馨提醒

清熱藥並非人人皆宜的「日常茶飲」。老年人在服用任何清熱類中藥之前，最好先諮詢合格的中醫師，辨明自身體質與病因，做到對證下藥、中病即止，才能真正發揮藥效、守護健康。