兒童溺水怎麼辦？家長必學的急救五步驟與預防重點

炎炎夏日，戲水是孩子們最喜愛的消暑活動之一，但隨著玩水機會增加，溺水風險也隨之上升。每年夏季，各地都不時傳出兒童溺水的不幸消息。溺水搶救的黃金時間極短，作為家長或照顧者，掌握正確的溺水急救方法至關重要，才能在意外發生時冷靜應對、挽救生命。

兒童溺水急救五步驟

一、迅速將兒童救離水面

小兒溺水的過程往往在短短幾分鐘內發生，因此必須以最快速度將其從河中、池塘或其他水域救上岸。若兒童溺入較深的水域，搶救者應從背後接近，托起兒童的頭部或拉住其胸部，使其口鼻露出水面保持呼吸，再將其拖曳上岸。切記不可從正面靠近，以免被慌亂掙扎中的兒童緊抓纏住，造成雙雙遇險。

二、傾出呼吸道積水，保持氣道暢通

兒童被救上岸後，應立即清除呼吸道內的積水，確保氣道暢通。常用方法有以下兩種：

方法一：搶救者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水兒童俯臥於屈起的大腿上，使其頭部低垂、足部下垂，然後顫動大腿或輕壓兒童背部，促使呼吸道內積水流出。

方法二：讓溺水兒童俯臥於搶救者的肩部，頭足自然下垂，搶救者來回走動時即可藉重力傾出呼吸道內積水。

排水過程中，還需同時用手指清除兒童咽部、鼻腔內的泥沙與污物，維持呼吸道暢通。特別提醒：傾水時間不宜過長，以免延誤更關鍵的心肺復甦術（CPR）。

三、施行人工呼吸與胸外心臟按摩

若溺水兒童呼吸、心跳微弱或剛剛停止，應立即進行口對口（鼻）人工呼吸，並同步施行胸外心臟按壓，持續施救直至專業救護人員接手為止。

四、善用現場醫療資源

若事故現場具備較完善的醫療條件，可由專業人員為溺水者注射強心藥物並給予吸氧治療，以提高搶救成功率。

五、後續照護與儘速送醫

經現場初步搶救後，若溺水者呼吸心跳已逐漸恢復正常，可讓其飲下溫熱茶水或其他湯汁補充體力，並保持靜臥休息。但切勿掉以輕心——凡尚未完全脫離危險的溺水者，都應盡快送往醫療單位，接受後續復甦處理及預防性治療，避免延遲性併發症的發生。

預防勝於搶救

除了掌握急救技能，日常預防更是保護孩子的關鍵：

• 不讓兒童獨自靠近水池、河邊、池塘等水域，戲水時務必有成人全程看護；
• 帶孩子游泳時選擇有合格救生員的場所，並為其穿戴合適的救生裝備；
• 教育孩子認識水域危險，不擅自下水救人，遇到同伴落水應大聲呼救並尋求大人協助；
• 家中浴缸、水桶等盛水容器用畢後立即清空，避免幼兒意外跌入。

溺水事故往往發生在瞬息之間，多一分準備，就少一分遺憾。願每位家長都能牢記這些急救知識，守護孩子平安度過每一個夏天。