疝氣發作怎麼辦？急救處理步驟與預防要點一次看懂

什麼是疝氣？

疝氣俗稱「小腸串氣」，是老年人相當常見的病症，但也經常發生在小兒身上。

疝氣通常出現在腹部，特別是下腹部與大腿根部交界的部位，也就是醫學上所稱的「腹股溝」。該處會出現一個較為柔軟的腫物，這是因為一部分腸管連同腹膜向外鼓出而無法復位，即所謂的「腸脫出」。若不及時處理而發生嵌頓，腸管可能逐漸壞死，進而引發腹膜炎，情況十分危險。

疝氣初發時，腸管很容易被還納。病人躺平後，往往可用手輕輕將腫物推回腹腔內，此時常可聽到「咕嚕」一聲。

如果發生疝氣的是小孩，首先應安撫孩子不要哭鬧，因為哭泣會使腹部壓力增加，讓還納變得更加困難。可透過餵牛奶或洗澡等方式哄慰孩子，有時藉由洗澡放鬆身體，疝氣也能順利回納。

許多老年人發生疝氣後，習慣自己動手將腸管還納回腹腔，便不再尋求醫師診治；也有些老年人因為不好意思而長期拖延就醫，甚至連家人都不知道，這是非常危險的行為。

有時反覆出現的疝氣會被卡在腹腔外，無法用手送回，這種情況稱為「嵌頓疝」。嵌頓疝會引起劇烈疼痛，時間一長可能導致腸梗阻、腸壞死等嚴重後果，必須立即就醫處理。

老年人應積極治療咳喘、排尿不暢、便秘等容易增加腹壓的疾病，並適當鍛鍊身體、增強腹肌力量，以降低疝氣發生的風險。