燒傷急救指南：燒傷後的正確處理步驟與冷療要點

燒傷是日常生活中常見的意外傷害，無論由火焰、高溫液體還是其他熱力因素造成，第一時間的正確處理都直接影響傷勢的嚴重程度與後續癒合。掌握以下急救原則，能有效減輕傷害、防止創面加深。

一、迅速脫離熱源，撲滅火焰

盡快脫去著火或被沸液浸濕的衣服，尤其是化纖材質的衣物。化纖衣物易燃且容易黏附皮膚，若不及時移除，著火的衣服和高溫液體會繼續作用於皮膚，使創面加大、加深。

可用水將火澆滅，或直接跳入附近的水池、河溝中熄滅身上的火焰。

若衣物著火，應迅速臥倒在地，慢慢滾動以壓滅火焰。切記不可站立、奔跑或大聲呼喊，否則會助長火勢，並增加頭面部燒傷及吸入性損傷的風險。

可利用身邊不易燃的材料，如毯子、雨衣、大衣、棉被等（最好為阻燃材料），迅速覆蓋著火部位，使其與空氣隔絕而達到滅火效果。

迅速撤離密閉或通風不良的環境，以免吸入濃煙和高溫氣體，引發吸入性損傷和窒息。

熱力燒傷後及時進行冷療十分重要。冷療可以阻止熱力繼續作用於創面而使其加深，同時有效減輕疼痛、減少組織滲出和水腫。因此，只要條件允只要條件允許，燒傷後宜盡早開始冷療，越早進行效果越好。

將燒傷創面置於自來水龍頭下淋洗，或直接浸入冷水中，水溫以傷者能忍受為準，一般為15～20℃，炎熱天氣可在水中加入冰塊降溫；也可用冷水浸濕的毛巾、紗墊等敷於創面。

冷療時間沒有明確限制，一般以冷療後不再感到劇痛為原則，通常需要0.5至1小時。

冷療一般適用於中小面積燒傷，特別是四肢部位的燒傷。對於大面積燒傷，冷療並非完全禁忌，但大面積浸泡冷水多數傷者難以忍受，尤其在寒冷季節更需謹慎。必要時，如無禁忌，可在醫護人員指導下適當使用鎮靜止痛藥物（如嗎啡、度冷丁等），以減輕寒冷刺激和疼痛。

完成現場急救後，應視傷情嚴重程度盡快就醫。切勿在創面上塗抹牙膏、醬油等偏方物品，也不要強行撕除已黏連皮膚的衣物，以免造成二次傷害和感染。