英國研究發現：經常宿醉會讓大腦變「笨」，記憶力下降、反應變慢

據英國《每日電訊報》（The Daily Telegraph）報導，英國基爾大學（Keele University）心理學研究人員的一項初步研究發現，經常宿醉（即因過量飲酒導致的醉酒後狀態）會對人的記憶力造成明顯影響。宿醉不僅限制大腦儲存和處理資訊的能力，還會使心算能力下降，讓整體認知表現大打折扣。

神經心理學測試：記憶力下降5%～10%

研究團隊設計了一系列神經心理學測試，用以測量醉酒者的認知功能變化。結果顯示，醉酒者第二天上午的記憶力會下降5%至10%，錯誤率上升約30%，反應時間也略有延緩——20多歲年輕人的反應能力，竟相當於40多歲的中年人。

年長者反而較少宿醉

一般人常認為，年長者醉酒後的不良後果會更嚴重。但研究人員發現，實際情況恰恰相反：年長的人較少發生宿醉，因為他們更懂得控制飲酒量，避免過量飲酒帶來的不適。

宿醉成因尚待釐清　脫水可能是原因之一

雖然引起宿醉的科學機制尚未完全明確，但學者推測，脫水是造成宿醉的部分原因。酒精具有利尿作用，會加速體內水分流失，可能因此引發頭痛、疲倦等宿醉症狀。值得注意的是，長期酗酒者一旦發生宿醉，其後遺症狀往往比一般人更為嚴重。