吹空調、喝啤酒、吃海鮮易誘發結石？夏季泌尿道結石高發，醫師教您正確預防

盛夏來臨泌尿道結石患者明顯增多

近日正式入「伏」，標誌著盛夏的到來。隨著氣溫持續攀升，各大醫院急診室裡尿路結石急性發作的患者也明顯增加。筆者走訪武漢市中心醫院時發現，急診患者中近30%為泌尿系結石患者。該院泌尿外科主任李文洲提醒：吹空調、喝啤酒、吃海鮮等夏季常見的生活習慣，容易誘發泌尿道結石。

前日，單身的張先生為了消暑，約上幾位好友到海鮮餐廳聚餐，在涼爽的空調房間裡一邊暢飲冰凍啤酒，一邊品嘗美味海鮮，談天說地好不愜意。然而飯還沒吃完，張先生突然感到腰腹部陣陣劇痛，起初以為只是吃壞了肚子，急忙趕往附近的武漢市中心醫院急診就醫。經診斷，張先生患的是急性腎絞痛。

據李文洲主任介紹，張先生的腎絞痛正是由尿路結石所引起。入夏以來，類似病例日漸增多，夏季已成為泌尿道結石病的高發季節。

李主任解釋，天氣炎熱使體表排汗大幅增加，人體水分流失嚴重，尿液相對減少，尿液中所含草酸鈣等人體代謝產物的濃度隨之升高，更容易集聚形成結石，進而極有可能引發腎絞痛。

此外，不少人喜歡以冰鎮啤酒搭配海鮮消夏，但啤酒和海鮮的嘌呤含量都較高，嘌呤在體內可分解為尿酸，這也是夏季腎結石高發的重要原因之一。特別是在空調房內，環境通常較為乾燥，水分並非透過汗液排出，而是直接從皮膚表面蒸發，同樣會造成尿液濃縮，進一步提高結石形成的風險。

李文洲主任提醒民眾，待在空調房內一定要大量飲水，補充足夠的水分；特別是有結石病史的患者，應盡量少吃含嘌呤成分的食物，如啤酒、海鮮等，以降低結石復發或急性發作的風險。