整容之後就能開心自信起來？心理學研究揭開真相

研究顯示，人們在整容後的幾年內往往比較滿意、開心，但更長遠的效果則未必；有精神心理問題的人更要慎重考慮整容。

整容之後就能開心自信起來？

整容歷來是一個充滿爭議的話題，容易招來各種非議。歸根結底，整容是自己的選擇，關鍵在於：它究竟能否讓人過得更開心、提升生活的自信？對此，各項心理學研究得出了五花八門的結果，但梳理之後可以發現一個共同點——人們至少在整容後的幾年內是比較滿意、開心的，至於更長期的心情如何，目前尚無定論。

值得警惕的是，一些本身有精神、心理或情感困擾的人，希望藉整容走出人生低谷，結果不但沒有變得開心自信，反而陷入「不滿意就繼續整」的惡性循環，焦慮、躁狂等症狀愈發嚴重。

整容狂人：整成芭比娃娃就快樂嗎？

據報道，法國巴黎一對二十出頭的夫婦熱衷整容，迄今已花費相當於人民幣195萬元，先後做了15次整容手術。在俄羅斯出生的妻子雷什科斯，中學時期就覺得自己不夠漂亮，想到自己喜愛的芭比娃娃，便立志要整成這個玩具的模樣。丈夫德哈爾小時候也認為自己長相平庸，18歲時開始整鼻子，一年後又在臉上注射肉毒毒素，希望把自己變成芭比娃娃男友「肯」的樣子。

兩人相遇後一見如故，很快走到一起，並相互支持對方整容。夫妻倆先後整了臀部、耳朵、牙齒、皮膚等多個部位，至今仍未「完工」。他們表示自己「很快樂」，並稱「要用一生的時間，把自己變成我們喜愛的玩具」。

研究：整容後的幾年內大多比較快樂

對演藝界人士而言，整容提升顏值可以帶來巨大的商業利益；對普通人來說，整容成功之後對個人社交也有幫助——可以讓陌生人更喜歡你，或者增強說服、打動他人的能力。的確，提升顏值能強化自身優勢，無論男女，在事業上都更容易有更好的發展。

多項研究顯示，大體上各個年齡段的人對整容手術的結果基本都感到滿意。挪威一項針對22至55歲成年女性的研究發現，她們通常對手術結果比較滿意，至少在5年內對自己的外貌持認可態度。美國也有研究調查了100名接受整容的男女，發現兩年後大多數人對結果感到滿意，表示負面情緒減少，也不後悔自己的選擇。美國新澤西學院心理學教師泰德·卡西歐博士指出，總的來說，整容至少會讓人在一段時間內感到快樂。

危險：有精神心理問題者整容後難以開心

多項研究均顯示，對於有抑鬱或焦慮問題的人來說，整容很難讓他們真正開心起來。特別是當個人感情關係亮起紅燈時，試圖藉整容挽救感情的做法往往沒有好結果；如果戀人或夫妻雙方對手術看法不一致，貿然整容也不是明智之舉。

挪威一項研究追蹤了1500多名少女長達13年，其中78人做過整容手術。研究人員發現，這些少女大多存在心理困擾，精神衛生狀況本來就不理想，容易出現焦慮、抑鬱，而整容並沒有給她們帶來快樂。

研究還發現，5%至15%的整容者患有軀體變形障礙。他們糾結於自己外貌上的「缺陷」，但那往往只是很小的瑕疵，甚至純屬個人臆想，實際上根本不存在問題。這類人做得最多的是鼻部整形，且通常對手術結果不滿意。迪勒指出，軀體變形障礙等嚴重精神疾病的患者在整容後症狀可能加劇，變得更抑鬱或更躁狂，嚴重時無法適應生活，甚至出現自殘行為。

建議：整容前進行深度精神心理評估

整容除了讓身體承擔手術風險，心理層面同樣存在不小的風險，最好先找心理專家進行深度的精神心理評估。經常為這類人士提供心理諮詢的迪勒表示，愛美之心可以理解，但整容之前一定要想清楚以下幾個問題：

• 很多整容手術完成後需要持續的維持治療，甚至可能需要進行更多手術。
• 對整容結果要有合理、恰當的期望。
• 提前考慮家人的反應——有時配偶、父母和子女難以接受你的整容結果，會感到難過甚至憤怒。
• 衡量整容費用對自己及家庭造成的經濟壓力，包括醫療費用和誤工損失，而且保險通常不會為整容買單。