公車起身時疑遭扎針？38歲男擔心感染愛滋，醫師這樣說

健康諮詢描述

我是一名38歲男性。日前搭乘公車準備下車時，身旁站著一位中年男子。當我從座位上起身時，這名男子突然竄到我身後，讓我感到十分緊張——因為一般想搶座位的人，通常都是從前方鑽進來坐下，難道他是想等我從前面起來後，再從後面鑽進來占位？

由於曾在網路上看到公車上發生「扎愛滋針」的傳聞，我心裡更加不安。起身那一刻，臀部感覺脹脹的、有些疼痛，我不禁懷疑：莫非是那名男子用針扎了我？但轉念一想，如果真的被針扎到，應該會有明顯的刺痛感才對。回頭一看，那名中年男子已經坐在我剛讓出的座位上了。

我很擔心這樣是否會無辜感染愛滋病毒（HIV）？請問這種擔心有必要嗎？謝謝。

您好，請您放心。從您描述的整個過程來看，那位男子很可能只是單純想搶座位而已，並沒有對您做出任何扎針的行為，您的情況比較偏向自己的心理緊張所造成。

此外，即使退一步假設真的發生針扎意外，透過針具傳染HIV的風險也極低。HIV病毒離開人體後，在外界環境中存活時間非常短，且必須要有足夠量的新鮮體液、並深入刺入才可能造成傳播。像這種短暫、表淺的接觸，實際上幾乎不可能導致感染。

您的擔憂主要源自心理層面的焦慮，以及對愛滋傳染途徑的不了解。建議您可以多認識HIV的正確傳染知識——其主要傳播途徑為不安全性行為、共用針具及母子垂直傳染，日常生活中的普通接觸並不會傳染。若類似的焦慮情緒持續出現、甚至影響日常生活，建議可尋求身心科或心理諮詢的協助，學習放鬆與調適，減少不必要的恐慌。