「電視保姆」暗藏危機！寶寶長時間看電視恐致性格孤僻、語言遲緩

「電視保姆」成為現代父母的育兒幫手

現代生活中，許多寶寶成了「電視寶寶」。看電視能讓孩子安靜下來、不到處亂跑，家長也能騰出時間做飯洗衣。當年輕父母陷於忙碌的生活中、想擺脫孩子糾纏時，「電視保姆」往往成了不可或缺的好幫手——打開電視，熱鬧的動畫、五顏六色的廣告，再淘氣的小傢伙也會變得服服貼貼。但千萬別以為把孩子交給電視就萬事大吉，小心電視會讓寶寶的性格變得孤僻！

電視對孩子健康的隱藏危害

長時間把孩子交給電視，對健康的不良影響不容忽視。有些孩子可能出現頭痛、眼痛、眩暈、視力下降等問題，或因缺少活動而導致體質下降。更值得警惕的是，電視對孩子性格、語言及溝通能力的影響，卻常常被家長忽略。

影響主動思維與認知發展

長時間看電視最明顯的影響，是可能使孩子失去主動思維能力，在認知學習中變得被動、不愛動腦筋，不利於將來抽象思維的發展。電視無法體察孩子的變化、看不到孩子的情緒，也沒有眼神和肢體語言的交流；而家長陪伴孩子時共同做的其他事情，卻能給親子雙方相互觀察、共同感受情緒的機會。

剝奪人際交往機會，易生「電視自閉症」

童年期是孩子學習與人交往的關鍵階段，包括與成人和同伴的交流。電視剝奪了這樣的機會，不利於孩子日後處理與家長和同伴之間的矛盾。長期被父母冷落、在電視陪伴下長大的孩子，容易變得孤僻、拒絕父母，甚至產生「電視自閉症」。

研究證實：看電視會減少詞彙量

據美國媒體報道，科學家找到了導致「電視兒童」語言發展遲緩的潛在原因：調查表明，長期暴露於電視環境中的嬰幼兒，會減少從家長那裡聽到或自己學說的詞彙量。電視每開1小時，孩子從大人那裡聽到的詞彙量將減少500～1000個。2歲前的嬰兒若看太多電視，不僅導致語言表達遲緩，還會影響大腦發育。

如何正確引導孩子看電視？

我們應該以怎樣的態度和方法，既利用好電視的有利之處，又能以更好的方式吸引孩子遠離電視呢？電視並非完全不能碰，關鍵在於建立規矩和原則：

• 由大人制訂規則：看電視的時間長短和內容應由大人制訂，且不能輕易破壞。
• 2歲以下不看電視：不建議2歲以下的孩子看電視，包括動畫片。美國兒科學會建議，哺乳和進餐期間應關掉電視，不要在嬰幼兒居住的房間裡擺放電視機，父母應加強與嬰兒的直接交流。
• 3歲後適度觀看：孩子上幼兒園後，其他小朋友會談論卡通動畫形象，若孩子完全不了解，就有可能被同伴孤立。因此可在規定時間內，讓孩子觀看大人為其選擇的節目。

實用方法：時間限定＋提前提醒

例如，孩子自己動手收拾完玩具後可以打開電視，從8點看到8點15分。到了8點10分，開始第一次提醒：「再過5分鐘媽媽叫你的時候，你就要關掉電視了」，並讓孩子自己動手關電視。這樣的時間限定和提前提醒，一般孩子都能接受。時間長度可根據孩子的年齡大小調整，不宜過長，也可以參考熟悉的節目（如中央電視台少兒節目《智慧樹》）的開始和結束時間來設定。節目結束就必須關機，大人也不能再換台。當孩子做到這一點時，一定要及時給予表揚和讚賞。