您的身心健康嗎？寧夏4026名職業人群健康大調查揭曉答案

您有多久沒有認真檢視自己的健康狀況了？2011年5月出版的最新一期《中國公共衛生》雜誌上，刊登了一篇題為《寧夏城市職業人群健康狀況及影響因素分析》的論文。該研究由寧夏健康教育所所長王德臣帶領寧夏醫學雜誌編輯部及寧夏醫科大學相關人員共6人組成科研小組，於2008年8月至2009年12月間，針對寧夏城市6類、共4026位不同職業人群的健康狀況進行調查。這是相關機構首次對全區各類人群的健康狀況進行系統評定。

影響自測健康的四大因素

「受教育程度、家庭人均月收入、婚姻狀況、職業是自測健康狀況的影響因素。」2011年6月7日，寧夏健康教育所所長王德臣向記者表示，這是該區首次測評各類城市職業人群的健康狀況。結果顯示，寧夏城市不同人群的自測生理健康與社會健康得分較高，心理健康得分則相對偏低。

調查範圍與方法

此次健康狀況測評屬於國家高科技研究發展計劃課題、自治區科技廳科技攻關項目以及自治區衛生醫療衛生科研計劃項目。科研組按銀北與銀南地區劃分，抽取銀川市、石嘴山市、吳忠市、固原市4個城市，再按照公務員、科研人員、企事業管理人員、教師、醫生、體力勞動者6類職業人群各抽取若干單位，對抽中單位中18歲至60歲的相應職業工作人員進行問卷調查，每類職業人群的性別與年齡分布均保持均衡。

什麼是自測健康？三大要素缺一不可

據了解，生理健康、心理健康與社會適應能力（社會健康）是組成健康的三大要素。此次測評採用了國際上較為通用的自測健康評定法。所謂自測健康，是指個體對自身健康狀況的主觀評價與期望，其與生理健康、心理健康、死亡率及衛生服務利用均有密切關係。

在自測評定量表中：

• 生理健康：包括身體症狀與器官功能、日常生活功能、身體活動功能；
• 心理健康：包括正向情緒、心理症狀與負向情緒、認知功能；
• 社會健康：包括角色活動與社會適應、社會資源與社會接觸、社會支持等維度。

量表得分越高，代表個體健康狀況越好。

調查結果揭示了什麼？

問卷調查評估結果顯示，調查對象在「身體症狀與器官功能」及「心理症狀與負向情緒」兩項得分最低，而「日常生活功能」與「身體活動功能」得分最高。從年齡層面來看，高年齡組的軀體健康明顯低於其他年齡組，低年齡人群的心理健康與社會健康則低於其他年齡組，其中18歲至30歲組的心理與社會健康得分較低。

此外，受教育程度高者、家庭經濟水平高者以及已婚者的自評健康狀況普遍較好。在6類職業人群中，企事業管理人員的量表總分最高，體力勞動者則最低。

給讀者的啟示

這項調查提醒我們：健康不僅僅是身體沒有疾病，還包括良好的心理狀態與社會適應能力。無論身處哪個年齡段或職業群體，都應定期關注自己的身心健康，及早察覺問題、適時調整生活節奏，才能真正擁有全面的健康。

（責任編輯：龔艷麗　實習編輯：謝莎莎）