心理學並非遙不可及的學術理論,它其實藏在我們日常生活的每個角落。以下整理了5個容易被忽視、卻非常實用的心理學常識,無論是戀愛、職場還是人際交往,都能派上用場。
想拉近與心儀對象的距離,時機的選擇相當關鍵。在某些特定情境下,人的情感防禦往往處於最低點,例如幽閉私密的環境中、日落黃昏時分,或是約會即將結束之際,此時最容易被打動。
反過來說,如果你還沒想好是否要與對方展開一段感情,最好避免將約會安排在這些時間點,以免在意志不堅定的時刻,做出讓自己後悔的決定。
心理學上有兩組有趣的詞彙分類:「受人歡迎的詞彙」包括愛、幸福、快樂、舒服、金錢、安全、新鮮、容易、利益、值得、真實、健康、漂亮、活潑等;「不受歡迎的詞彙」則包括悲傷、困難、成本、辛苦、損害、死亡、破壞、合約、責任、義務、失敗、壓力、價格等。
從這兩組詞彙可以得出一個結論:當你想說服別人喜歡你、接納你、認同你時,應該學會用積極正面的方式去感染對方。古人講「投其所好」,現代人則懂得運用積極的心理暗示,打通人際關係的脈絡。
上班族都有這樣的體會:週一到週三心情普遍低落,面對繁重的工作一眼望不到盡頭;但週三一過,眼看勝利星期五就在眼前,心情立刻由陰轉多雲再轉晴。
利用這種「週末效應」,建議白領一族合理規劃一周的工作:把簡單輕鬆的任務盡量排在週三之前,繁複厭惡的工作放在週三之後,壓力最重的任務則安排在週五。如此一來,整周的工作心情都能維持在比較平均良好的狀態,不會大起大落。
其實生活中很多事情都可以套用這個原理。如果你夠聰明,甚至可以把它運用到人生的每一個重要關口!
有一個有趣的現象:與陌生女性初次見面時,如果誇讚她身上的服裝或飾品,她會迅速對你展露真誠甜美的笑容,接下來的談話也會融洽許多。
原因很簡單:女人願意穿出門的衣服飾品,無不是精挑細選的成果。貶低她的整套行頭,無疑是全盤否定她之前的用心。沒有人喜歡被否定的感覺,尤其是女人。即使你不能真心肯定她,至少不要否定她。
有心理學觀點認為,一個人對待感情的態度,從童年起便已埋下伏筆。在一個家庭中,當爸爸媽媽、爺爺奶奶以及所有直系旁系親屬,都爭相向「小皇帝」「小公主」討好:「寶貝,更喜歡爸爸還是更喜歡媽喜歡媽媽?」「乖乖,爺爺奶奶誰更疼你?」
於是便形成了這樣一種慣性規律:越是童年時被長輩爭寵的孩子,婚後出軌的幾率越高。因為父母親友的爭寵,本身就是一場三角乃至多角的暗戰,被寵壞的孩子往往自負,而自負的男人女人,感情路注定起伏難定。
心理學的魅力就在於此——它揭示的不是高深理論,而是你我身邊每天都在上演的真實人性。掌握這些小常識,無論是保護自己還是理解他人,都能讓你在人際交往中更加從容自如。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved