老把「不可能」掛嘴邊？小心人生真的什麼都辦不成

朋友翌華五音不全，每次到KTV都只當聽眾，堅稱自己唱歌難聽。然而有一次她喝醉了，竟字正腔圓地完整唱完一首歌，令在場所有人驚訝不已。等她酒醒後再請她唱同一首歌，卻又恢復了「五音不全」的老樣子。

我還認識一位清秀的姑娘，總覺得自己不好看。一次旅遊時，一位帥氣的男生稱讚她漂亮，她像被幸運星砸中一般，開始相信我們常說的「你很漂亮」並非客套話，而是事實。從此她整個人煥然一新，追求者也多了起來。其實她的容貌絲毫未變，改變的是眼神裡散發出的自信與光彩。

「不可能」三個字，是人生的負能量開關

這不是心靈雞湯，而是一個簡單卻深刻的道理：一切美好，都源於你相信「這有可能實現」。看看我身邊兩位同事：常把「沒問題」掛嘴邊的那位一路升遷，如今已是區域經理；而動輒說「好難」的那位，至今連簡報都不會做，更別提升遷了。

掛在嘴邊的「不行」、「不可能」，就像一個個負能量開關，每說一次，就關上一扇可能的大門。從心理學角度來看，愛說「不可能」主要有三個原因：

1. 看不到希望

無論自身能力如何，總覺得渴望的目標根本不可能實現。

2. 自覺無能為力

目標或許有可能實現，但你認為自己沒有能力做到。

3. 低價值感

由於某種原因，你打心底覺得自己不配得到渴望的目標。

如何擺脫「不可能」的魔咒？

當我們覺得某件事不可能時，不妨先提醒自己：「嘴上說的，就是我的人生。」然後告訴自己：「我有可能完成這個目標、有能力完成這個目標，也值得擁有這個目標！」

接著，對照上述三種情況，找出自己屬於哪一種：

• 第一種——看不到希望：列出「目標可能實現的幾個理由」，用具體證據取代悲觀想像。
• 第二種——自覺無能為力：盤點「對實現目標有幫助的幾項能力」，逐步補足短板。
• 第三種——低價值感：往往涉及更深層的心理成因，建議尋求專業心理醫生的協助。

語言塑造思維，思維決定行動。少說一句「不可能」，多問一句「怎麼做才可能」，你的人生就會悄悄開始轉變。