飲食與心理之間存在著密切而有趣的聯繫。英國行為心理學家透過大量的事實研究發現,一個人的性格特質,往往能從他的口味偏好中窺見一二。
這類人容易自我陶醉、孤芳自賞,但對人對事的處理往往得體圓融、較為通融;不過互助精神相對薄弱。
他們通常能說會道、滔滔不絕,但有時不太考慮後果與影響;意志較不堅定,做事遇到挫折時容易喪失信心。
這類人勇於冒險,懷抱成就一番事業的雄心壯志,然而一旦遭受挫折,便可能灰心喪氣。
他們注重交際、善於親近他人,渴望廣交朋友,不喜歡單槍匹馬、獨自奮戰。
若將飲食與民族文化連結起來,更會發現饒富趣味的現象。以麵包為例:俄羅斯著名的「大列巴」個頭大、分量足,恰如俄羅斯人的粗獷豪爽、不拘小節;法國麵包則多做成精緻小巧的麵包圈與麵包條,正呼應了法蘭西民族的浪漫柔情與豐富情感。從他們製作的麵包上,便能清清楚楚看出民族性格的差異。
美國飲食以快餐居多,尤其是炸雞一類的油炸快餐,更深受美國人鍾愛。前文提到,偏愛油炸食品的人勇於冒險——這種特質在美國人身上展現得淋漓盡致。美利堅民族熱愛刺激與冒險的性格,與其飲食習慣確實有著微妙的關聯。
其實,食物與心理時時刻刻都在互動,從日常生活中便可見一斑:形容女人埋怨男人對別的女人眉來眼去,我們說她「吃醋」;心情愉快的時候,總覺得心裡「甜甜」的;傷心難過時,流下的則是「苦澀」的淚水。酸、甜、苦、辣、鹹這五種味道,幾乎都能找到相應的心情對應詞。
常言道「一方水土養一方人」,如今看來,一種飲食習慣也造就一類性格。這樣的說法是不是多少有些道理?無論如何,願我們每天都能「吃」出好心情。
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