關注老年人心理健康：不容忽視的「被遺忘角落」

一份科普資料顯示，由於大腦功能退化以及離退休前後生活環境的急劇變化，約85%的老年人或多或少存在不同程度的心理問題。關注老年人心理健康，已成為社會各界亟需提上日程的重要課題。

心理醫生眼中的「被遺忘角落」

俗話說「老小老小，越老越小」。老人若真如這句話所說，變得像小孩一樣任性、固執、暴怒和健忘，在心理醫生眼中，就可能成為一名心理疾病患者。近年來，廣西社會各界對老年人的身體健康給予了相當大的關注，然而老年人的心理健康卻仍是一個被遺忘的角落。

有關資料表明，老年人中85%的人或多或少存在著不同程度的心理問題，27%的人有明顯的焦慮、憂鬱等心理障礙，0.34%的人存在一定的精神分裂症狀，另有0.75%的人患有老年癡呆症。廣西的心理專家指出，廣西心理健康治療起步較晚，老年人的心理保健至今仍是一項空白。

專業心理醫生嚴重不足

近幾年，廣西經過專門培訓、具備心理疾病治療資格的醫生為數不多。在首府南寧，僅有廣西醫科大學、區人民醫院、南寧市第一人民醫院、第五醫院四所醫院擁有這樣的專業醫生。廣西的心理健康事業無可否認處於相對落後的狀態。

老年患者主動就診者寥寥無幾

在首府幾家開設心理諮詢門診的醫院裡，前來治療心理疾病的病人中，很難看到超過50歲的患者。中華醫學會心理學會會員、廣西醫科大學心理諮詢門診主治醫生劉建榮從醫12年來，只接診過十幾位老年病人，其中多是熟人介紹或由其他科室轉診而來，主動前來就診的僅有寥寥數人。

常見心病類型：孤獨、憂鬱和焦慮

對老年人而言，最常見的心理困擾主要包括孤獨感、憂鬱和焦慮三大類型。離退休後社交圈驟然縮小、子女成家立業後離巢而去、喪偶或親友離世等生活變故，都容易使老年人產生強烈的失落感和孤獨感；而對健康狀況惡化的擔憂、對經濟保障的不安，則往往引發持續的焦慮情緒。若這些負面情緒長期得不到疏解和專業干預，不僅會影響晚年生活品質，還可能誘發或加重身體疾病。因此，家人應多陪伴、多傾聽，社會各界也應完善老年心理服務體系，讓老年人的心理健康真正得到重視與呵護。