大房子竟是老人憂鬱症主因？專家提醒：住房並非越大越好

子女出於孝心，為父母換購寬敞明亮的大房子，本意是讓長輩安享晚年，沒想到這份美意竟可能成為老人罹患憂鬱症的誘因。市德安醫院精神科主任許律西指出，近年來門診中不乏因「住得太空、太大」而出現孤獨、空虛等負面情緒的老年人，值得為人子女者深思。

孝心買房，母親卻開始怕回家

一位退休女教師最近變得害怕回家，一踏進家門就發愁，感到空虛、寂寞、難熬，情緒越來越差，甚至覺得活著沒意思。日前，她的子女和老伴陪她前往市德安醫院就診，精神科主任許律西道出的原因令家人大吃一驚——原來，子女出於孝心為她購買的大房子，正是引發老人憂鬱情緒的主因。

這位退休女教師與離休的老伴原本住在平房裡，子女體諒父母辛苦了一輩子，特地在新天地花苑選購了一套150多平方米的小高層住房。原以為一番孝心能讓老兩口安享晚年，孰料搬進去不久，老太太的心情就開始走下坡。她無奈地說：「房子大到走到東也是空房，走到西也是空房，整天對著天花板和空蕩蕩的屋子，一點人氣都沒有。」入冬後冷空氣來襲，窗戶稍有縫隙便寒風呼嘯；白天還能外出走走，一到晚上，只能蜷縮在小房間裡看電視打發時光，日子實在難熬。

另一位老人的相同困境

無獨有偶，居住在奧韻家園一座160多平方米新房裡的另一位老太太，住了半年多後也感到孤獨、空虛、心情憂鬱，覺得活著沒勁，常常偷偷抹眼淚。她自己也想不通：過去生活艱苦、忙忙碌碌，卻能頑強地活下來；如今生活如此優越舒適，反而不想活了。她向許主任傾訴，子女都很忙、難得回家，偌大的房子只住兩個人，冷冷清清，實在受不了。

專家解析：老年人憂鬱症患病率接近10%

許律西是市德安醫院精神科主任醫師，同時是中華醫學會精神科學會、中國心理學會會員，以及中華醫學會江蘇分會老年醫學委員會委員，長期從事情感性精神障礙的研究與教學工作。

據他介紹，一般人群中憂鬱症的患病率約為5%，而老年人憂鬱症的患病率近年來逐漸上升，已接近10%，自殺率也隨之攀升。致病原因多元，其中之一便是搬進公寓式新居後，老年人與鄰里的交往中斷，與忙於事業的子女交流也減少，久而久之，孤獨、空虛甚至消極悲觀等不良情緒油然而生，尤其是不與子女同住的長輩更為明顯。許多前來就診的情緒低落老人，都抱怨房子太大、缺乏人氣。

住房並非越大越好

許主任表示，房子越住越大，確實是部分老年人罹患憂鬱症的誘因。從心理學角度來看，人天性喜歡群居與熱鬧，老年人長期獨守大房子，會放大寂寞與空虛感，不利身心健康；反之，房子適當小一點、緊湊一點，反而能讓他們感受到人氣與自信。

因此從健康角度考量，老兩口居住的房子以70平方米左右即已足夠，即使一家三代同住，100多平方米也綽綽有餘。當然，除了留意住房面積，子女經常回家看看、陪伴父母共享天倫之樂，才是預防老年人憂鬱症的最佳良方。