老年常見病如何冬病夏治？名中醫解析三伏天調理法與哮喘治療方

從小暑到立秋這段時間，民間俗稱為「伏夏」。今年7月7日是小暑，7月22日大暑，8月7日立秋，此期間正值全年氣溫最高、陽氣最旺盛的時候，也是進行「冬病夏治」的最佳時機。近年來，冬病夏治日漸風行，不過專家也提醒，冬病夏治是傳統中醫理論中一項科學嚴謹的療法，讀者如果自行擅自買藥敷貼，則可能落入「亂趕時髦」的誤區。

何謂冬病夏治？

冬病夏治，是指將冬天好發或容易加重的疾病，選在夏天進行治療，它是中醫傳統且極具特色的預防性治療方法。據南京市名中醫、南京市中醫院主任醫師謝英彪教授介紹，所謂「冬病」，是指冬天容易發作或容易加重的一類疾病，例如哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、凍瘡、鼻炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、肌肉勞損症、慢性結腸炎、肩周炎、頸椎病等，都適宜透過冬病夏治來調理。

而「夏治」，說的是趁疾病的發作緩解期辨證施治，採用內服與外用並重的方法，預防冬病復發，或減輕其發作程度。中醫認為，夏天陽氣旺盛，此時接受治療有利於改善體質、增強免疫力，使病情好轉，從而控制冬病發作或減輕發作的嚴重度。

冬病夏治的常用方法有哪些？

冬病夏治的具體方法相當多元：內服方面有湯藥、中成藥、藥茶、藥酒，以及食療與藥膳療法；外治方面則包括敷貼療法、敷臍療法、藥浴療法、膏藥療法、藥熨療法、熱敷療法、濕敷療法、熏蒸療法、推擦療法、艾灸療法、針刺療法、耳壓療法、推拿療法、拔罐療法、刮痧療法與體育療法等。每一種冬病都有其對應的具體治法，應由專業中醫師辨證後選用。以下向讀者介紹幾種常見病的冬病夏治方。

哮喘：內服粉劑搭配穴位敷貼

內服法：取白參、蛤蚧各等份，碾成細粉，早晚各服兩克，連服一個夏季，可以補肺益腎、增強免疫力，達到控制冬季發作或減輕發作程度的效果。

敷貼法：選用白芥子、細辛等四五種藥物，碾成細粉後以薑汁或蜂蜜調和，製成錢幣大小的圓餅，貼於背部肺俞、定喘等穴位上；於頭伏、中伏、末伏各貼一次，連貼三年，具有溫陽活血、定喘通絡的作用，有助控制哮喘發作。

專家提醒：切勿自行買藥敷貼

穴位敷貼的藥物配伍、穴位選擇與貼敷時間長短，都必須依個人體質與病情辨證決定；貼敷時間過久可能造成皮膚紅腫、起泡甚至灼傷，孕婦、皮膚破損或有特殊體質者更應謹慎。建議讀者前往正規醫療機構，由中醫師診斷後再進行治療，並配合醫囑忌食生冷、避免熬夜與受寒，才能讓冬病夏治發揮最佳的防治效果。